- Mantener un buen nivel de nutrición . Tome alimentos ricos en vitaminas, especialmente los ricos en vitamina C y E, y [math] \ beta – [/ math] carotene. Tome alimentos con contenido antioxidante. No coma alimentos mantenidos al aire libre durante mucho tiempo.
- Sé higiénico . Lávese las manos con gel antiséptico. Evite compartir platos / cubiertos. Use un pañuelo de papel al estornudar y deséchelo en el lugar apropiado de inmediato.
- Mantener la limpieza Use desinfectantes para limpiar áreas sucias como inodoros. Evita lugares concurridos.
- Asegúrese de estar debidamente vacunado. Verifique que está tomando la medicación adecuada (si es necesario).
¿Cuáles son los mejores métodos o rutinas para practicar para evitar las infecciones estacionales?
Supreme Content
¿Cómo se contagia la varicela?
¿Puede una infección de oído no tratada causar otros síntomas en todo el cuerpo?
More Interesting
¿Qué tipo de especialista médico vería un paciente para el manejo del VIH / SIDA?
¿Qué tan importante es el microbioma intestinal para una función adecuada del sistema inmune?
¿Las piscinas pueden transmitir enfermedades?
¿Puede el virus de la gripe H7N9 transferirse de humano a humano?
¿Qué protista causa la malaria?
¿De qué manera arrojar un cadáver a una fuente de agua específicamente lo envenena?
¿Qué tipo de enfermedades se correlacionan con la infección de helocobater pylori?
Muchas enfermedades de los estilos de vida se pueden atribuir a qué?
