¿Cuáles son algunas maneras de cuidar sus dientes, además de cepillarse y usar hilo dental dos veces al día?

• Masajeando el par fibroso interior de la cáscara, del plátano fresco, puede hacer que los dientes brillen.

• Tome un medio “limón” siempre que se lo aplique firme y suavemente, elimina las manchas y el sarro de color amarillo antiestético.
• El cincuenta por ciento de la cucharadita de refresco de cocina, con una pizca de sal, cuando se frota los dientes, eliminará las manchas.
• Las fresas son tremendamente tremendas para blanquear los dientes. Se pueden aplicar en los dientes dentro del tipo de ronroneo o en mitades, hará que los dientes centelleen.
• Con resultados rápidos, deje caer su cepillo de dientes en agua oxigenada después de cepillar su diente.
• Table Salt le permite trazar manchas antiestéticas de los dientes. Haga uso de las puntas del dedo para los resultados deseados.
• La sensación anaranjada, lado interno, blanqueará tus dientes.
• Comer verduras y frutas crujientes como el apio, el apio, el pepino, la avena y el perejil ayuda a eliminar las manchas antiestéticas en los dientes.

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Qué no hacer : evitarlo,

• Las bebidas gaseosas se pelan a un lado del esmalte de los dientes debido a los ácidos que contienen y hacen que el diente sea frágil y amarillo.
• Las medicinas como la cocaína, el éxtasis, etc., no solo son dañinas para el bienestar, sino que también tienen un impacto informativo sobre los dientes porque limitan la circulación sanguínea hacia las encías y provocan daños considerables en las encías.
• El consumo de cigarrillos puede ser, además, un importante no hacerlo con respecto a la salud oral como con respecto a la salud en general. Fumar simplemente deja los depósitos sobre los dientes, lo que produce manchas antiestéticas amarillas.
• Los jugos de frutas de color oscuro, como el líquido de arándano, dejan manchas antiestéticas en los dientes debido al pigmento y azúcares que estas personas incluyen. Consumir este tipo de jugos de frutas con una pajita.
• El café oscuro también puede ser el motivo de los relucientes dientes blancos nacarados.
• La salsa de tomate y el vinagre blanco balsámico tienden a desencadenar la decoloración de los dientes.
• En realidad, se cree que el vino oscuro detecta el diente además de ponerse un esmalte dental lateral. Es simple para mover un poco de agua potable dentro del área de la boca, mientras que de los eventos.

Lo mejor es consumir extracto de té verde o incluso tés naturales porque los tés oscuros provocarán una cierta decoloración aproximadamente en los dientes.
Desea saber aproximadamente más, los 9 consejos más efectivos para, cómo blanquear sus dientes en casa

1. Después de una comida, enjuáguese la boca, haga gárgaras y limpie con un dedo.
2. Diluya su enjuague bucal y úselo después del cepillado por la mañana y por la noche
3. Bebe agua. Mantén tu boca húmeda. La saliva ayuda a mantener la higiene oral.
4. Coma más alimentos ricos en fibra.
5. No cepilles por mucho tiempo o usas cerdas duras. Una vez que sus dientes están insensibilizados, ninguna pasta de dientes o cepillo de dientes sensibles lo curarán.
6. No vaya por blanqueamiento o blanqueamiento. Nuevamente, una vez que pierdes esa sensibilidad, nunca sentirás lo mismo comiendo alimentos fríos o calientes.
7. Use pasta de dientes ORAL-B. (Lo uso y el dentista siempre elogia mis dientes)

• Bebe enjuague bucal
• Cepíllese los dientes con bicarbonato de sodio para obtener dientes blancos.
• Coma más frutas crujientes como apio, zanahorias, manzana, etc.
• Ignora la gran cantidad de dulces, chocolates, caramelos, etc.
• Chequea con el dentista regularmente.
• Use buena calidad de pasta de dientes.

Para más información: http://www.denlabdirect.co.uk/

Masajear suavemente las encías con movimientos circulares puede ayudar a mantener sus dientes fuertes.