Si está bebiendo leche para tratar de remineralizar los dientes, ¿es mejor enjuagarlo inmediatamente o esperar un tiempo?

La remineralización del esmalte es un proceso muy lento y su leche se eliminaría de su cavidad oral mucho antes de que este proceso tenga un buen efecto. Hasta el momento no se han realizado estudios que respalden la idea de que beber leche realmente ayudará a la mineralización.

Normalmente, la remineralización ocurre con el calcio de la saliva, siempre que no consuma azúcar por períodos de tiempo suficientemente prolongados como para dejar que surtan efecto.

Como señaló Marcus Eskilsson, la remineralización ocurre a partir del calcio en la saliva, no del calcio en la comida. Por lo tanto, es mejor beber leche directamente, donde su intestino puede absorber el calcio y luego excretarlo como parte de la saliva.

Beber leche no reconstruirá la estructura de calcio en sus dientes. El elemento esencial es el fluoruro, que se puede ver comercialmente hablando de eso, mucho. El fluoruro se puede encontrar en pastas dentales, pero para obtener su beneficio, debe dejar que el diente pegue en su boca por 15 minutos. Después de cepillarse los dientes, escupe el saliva adicional pero no se lave la boca con agua.
La administración de flúor puede realizarse en clínicas dentales y es más efectiva.

Estás tontamente perdiendo el tiempo. La leche no remineralizará tus dientes en absoluto. ¡Busca el síndrome de biberón para ver qué puede hacer la leche en los dientes!