Si tiene mareos y dolores de cabeza, primero le pregunto si está bien hidratado, es sorprendente cuán rápido podemos deshidratarnos, y los dolores de cabeza y los mareos son comunes debido a eso. Después de beber mucho, puede tomar tiempo para que se alivie.
Si tienes alergias, también pueden causar mareos y dolor de cabeza debido a la inflamación, reacción alérgica a la histamina producida por el cuerpo que reacciona de forma exagerada a las proteínas, pensando que esas proteínas son peligrosas, pero se supone que son inofensivas. Para las alergias, además de mantenerse hidratado para que el moco no se vuelva pegajoso por dentro, existen medicamentos para el control regular de los síntomas, inmunoterapia para alergenos ambientales y medicamentosos y métodos futuros para la inmunoterapia oral para alérgenos alimentarios, que aún se están probando .
