Obesidad infantil: ¿Cómo puedo saber si mi hijo tiene demasiada grasa?

Cada cuerpo y cada niño es diferente, hay una diferencia entre tener un peso excesivo y tener un problema de obesidad que podría ser provocado por una enfermedad de glándulas tiroides lentas (por ejemplo) pero esto puede deberse a su estructura corporal única que alimenta a su hijo insalubre Los alimentos y los dulces y convertirse en obesos y tener un estilo de vida poco saludable sobrecargarán algunos kilos, pero si alimenta a su hijo con comidas y refrigerios abundantes, corta bebidas azucaradas y fomenta la actividad física, su hijo será el peso adecuado para su cuerpo.

Pero sí dicen que vayan por su altura y peso para determinar si su peso es excesivo o no, yo soy 5.9 y debería ser de 11 piedras.

Usted verifica dónde se encuentra el niño en términos de proporciones de peso / altura.
Sin embargo, si tiene alguna inquietud, independientemente de dónde se encuentre el niño, debe consultar al pediatra.

Pasos a seguir:

Detección Para determinar si su hijo es obeso , debe confiar en el índice de masa corporal (IMC).

Debe dividir el peso en kg de su hijo con la altura en metros al cuadrado.

Por ejemplo, si su hijo pesa 24 kg y mide 1.20 m, debe hacer 24 / (1.20 x 1.20) = 16.6 IMC.

Para confirmar si se encuentra dentro del rango normal, puede consultar el sitio web Gráficos de índice de masa corporal (IMC)

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Su hijo debe saber, en la vida hay algunos problemas y que cada problema tiene una solución y el exceso de peso es uno de estos problemas, pero concede muchas maneras de resolver este problema y usted está sufriendo por este problema que debería resolverse mientras ya que es pequeño para no hacer crecer el problema con la población

Esto es como preguntarle a su esposo: “¿Este vestido me hace ver gorda?”

Si haces la pregunta, ya sabes la respuesta. Al menos estás preocupado y eso es algo realmente bueno. La siguiente pregunta debe ser: ¿qué vas a hacer al respecto? Es realmente difícil de responder.

Muchos niños se ponen un poco de grasa de cachorro antes de crecer. No es fácil determinar si su hijo tiene un problema de peso a menos que tenga un sobrepeso o un sobrepeso significativo. Al principio, los padres a menudo culpan a la grasa del cachorro y a veces es difícil determinar si los niños han cruzado la línea para ganar peso a largo plazo. Una pista es que incluso si su hijo es un poco gordito, no deberían tener rollos de flacidez en los brazos, la espalda o la panza.