La gripe es un virus transportado por el aire, y las moléculas de agua en el aire se adhieren a las partículas del virus de la gripe (¿son estas moléculas? Gérmenes?) Y las llevan al suelo rápidamente. Entonces, en el invierno, cuando el aire seco es más prevalente, el virus permanece en el aire más tiempo una vez que se libera al toser / estornudar, y esto aumenta las posibilidades de que se disemine. Esta es también la razón por la que la gripe es extremadamente poco común en las zonas tropicales.
En cuanto a correr bajo la lluvia fría, no estoy seguro de esto. Según entiendo, la falta de circulación debido a la baja temperatura corporal puede debilitar temporalmente el sistema inmunitario, dejándolo más vulnerable a los virus / bacterias. Por lo tanto, no es el correr en la lluvia lo que hace daño, sino el frío / la humedad durante un período prolongado de tiempo después. Entonces teóricamente, si corre bajo una lluvia fría, solo asegúrese de tener una toalla y ropa seca para ponerse, y preferiblemente tener acceso a una ducha de agua caliente, tan inmediatamente después como sea posible.