¿Realizas un seguimiento de los resultados de tus análisis de sangre? Si es así, ¿cómo?

En resumen, mi proveedor de servicios de salud tiene un sitio web donde puedo ver los resultados de cualquier prueba, incluido el análisis de sangre, junto con los valores nominales “lo que debería ser”. También puedo utilizar la función de gráficos del sitio web para ver los resultados a lo largo del tiempo (resultados de pruebas anteriores) y ver las tendencias, si las hubiera. ¡Por supuesto, la oficina de mi PCP me llamará cualquier variación anormal! Si se lo pierden, solicito una nueva prueba … ¡Los laboratorios no son perfectos!
Si estás sano, entonces no me preocuparía. Si le preocupa un proceso específico de enfermedad, entonces sí, podría realizar un seguimiento de los resultados. Algunos ejemplos son:

  • Glucosa y Hemoglobina A1C si es diabético
  • Varios marcadores de cáncer si tiene cáncer
  • PT, INR o PTT si tiene “anticoagulantes”

Si tiene resultados anormales de una prueba de laboratorio y su médico está preocupado por los resultados anormales, entonces supervisaría la prueba.
Pueden controlarse por diferentes métodos.
Hay 3 pasos principales para esto.

  1. Ejercicio
  2. Variar los lugares donde inyectas insulina
  3. Comer menos carbohidratos
    Para el primer paso, me gustaría recomendar una aplicación que se encargará por completo de todos los problemas de ejercicio, ¿cuánto trabajaste? ¿Qué cosas deberías obtener aquí ?: Diabetes Management – Aplicaciones de Android en Google Play O visita el sitio: Beato Doctor Sistema de gestión
  4. Ahora me gustaría compartir una imagen para la dieta

    En resumen, mi proveedor de servicios de salud tiene un sitio web donde puedo ver los resultados de cualquier prueba, incluido el análisis de sangre, junto con los valores nominales “lo que debería ser”. También puedo utilizar la función de gráficos del sitio web para ver los resultados a lo largo del tiempo (resultados de pruebas anteriores) y ver las tendencias, si las hubiera. ¡Por supuesto, la oficina de mi PCP me llamará cualquier variación anormal! Si se lo pierden, solicito una nueva prueba … ¡Los laboratorios no son perfectos!

    Siempre ayuda saber qué puede causar lecturas anormales y qué significan al hablar con su médico.

    Recuerde, él o ella solo tiene aproximadamente 15 minutos para recordar quién es usted y revisar su historial de salud … Por lo tanto, cuanto más sepa, mejor le irá durante una cita.

    Mi abuela es una paciente diabética de los últimos 16 años. Su edad es ahora de 68 años y sí la usa para monitorear los resultados de sus exámenes, lo que la hace controlar su dieta y lo más importante es que cada vez que se sometió a una prueba de azúcar en sangre, el rango no es tan alto y todavía está en tabletas de un largo periodo Permítanme que les cuente más sobre su proceso de monitoreo, antes solía escribir cada resultado de la prueba de azúcar en sangre en su diario y con eso solía tomar su comida y sus remedios de ayurveda junto con las tabletas. Pero ahora tenía un teléfono inteligente y una aplicación de Beato Doctor Management System, que había instalado. El concepto principal con estas aplicaciones es que pueden ayudar en el control de la diabetes, pero los pacientes mismos deben esforzarse, practicar yoga regularmente. El ejercicio, la ingesta de alimentos (debe ser en comidas pequeñas, comer algo después de cada dos horas) debe estar en la lista de cosas por hacer.

    Sí, hago un seguimiento de los resultados de mi análisis de sangre. Me gusta saber cómo se comporta mi cuerpo con la medicación, el ejercicio y cualquier cambio en la dieta para poder descubrir qué me funciona. En general, esto realmente ayuda a controlar mucho mejor tus azúcares y a saber qué alimentos pueden tener el efecto en tu cuerpo.

    Lo que realmente me ayudó a rastrear fue mi glucómetro BeatO conectado a un teléfono inteligente. El glucómetro es un dispositivo pequeño y pequeño que pesa solo 9 gms y que se coloca en su teléfono inteligente o Iphone y luego toma sus lecturas de azúcar a través de la aplicación de azúcar en la sangre BeatO para la diabetes.

    Aquí hay un video de demostración de cómo usar el glucómetro-

    La tecnología es realmente fantástica. Disfruto usarlo ya que me ayuda a organizarme sobre mi monitoreo de azúcar

    Todas sus lecturas se registran en la aplicación y las convierte en gráficos útiles para ayudarlo a ver las fluctuaciones en sus niveles de azúcar. Dado que la aplicación le permite registrar sus ejercicios diariamente y la ingesta de alimentos también, uno realmente puede analizar qué salió mal o qué hizo bien en función de sus lecturas de azúcar.

    También se pueden compartir lecturas instantáneamente con amigos, familiares, su entrenador de diabetes o médico. Esto les ayuda a tener cuidado, especialmente en caso de una emergencia.

    Finalmente, con la compra del glucómetro también recibí un asesoramiento gratuito de 3 meses para el educador de diabetes. Cada vez que mis lecturas están fuera de control, me ayudan llamándome por teléfono. El educador también me dio un cuadro de dieta personalizado para controlar mi peso.

    La aplicación tiene otras funciones útiles, como la configuración de recordatorios para tomar lecturas de azúcar, controlar las calorías y el índice glucémico de los alimentos. También puede sincronizar su rastreador de ejercicios para registrar las calorías quemadas.

    Además, la monitorización regular del azúcar también debe controlar sus niveles de HbA1c y realizarme una prueba cada 3 a 6 meses según la cantidad de control que tengas sobre tus niveles de azúcar.

    Si estás sano, entonces no me preocuparía. Si le preocupa un proceso específico de enfermedad, entonces sí, podría realizar un seguimiento de los resultados. Algunos ejemplos son:

    • Glucosa y Hemoglobina A1C si es diabético
    • Varios marcadores de cáncer si tiene cáncer
    • PT, INR o PTT si tiene “anticoagulantes”

    Si tiene resultados anormales de una prueba de laboratorio y su médico está preocupado por los resultados anormales, entonces supervisaría la prueba.

    Es bueno tener resultados de pruebas disponibles. Si tiene un cambio en su estado de salud, puede hacer que su médico observe los resultados iniciales antes de su cambio en el estado de salud frente al estado de salud actual. Esto es especialmente cierto si no ves al mismo doctor.

    solo mis 2 centavos.

    ¡Mira la herramienta de seguimiento de sangre gratuita HealthMatters.io!