¿Qué le está pasando realmente a una mujer durante su menstruación?

Gracias por el A2A Ravinder.

No sé a qué te refieres con los secretos porque estoy bastante seguro de que si buscas en Google la palabra “menstruación” obtendrás rápidamente toda la información que necesitas sobre lo que sucede en el cuerpo de la mujer y por qué.

Y la respuesta de Liang-Hai Sie es excelente en sí misma.

Si desea saber más sobre lo que se siente para las mujeres, ya hay muchas respuestas excelentes en Quora y la esencia general es que cada mujer es diferente.

Lo vincularé a mis respuestas favoritas:

La respuesta de Lynn Tao a ¿Cómo es un período?

La respuesta de Suzanne Sadedin a ¿Cuál es el beneficio evolutivo o el propósito de tener períodos?

¿Cómo logran las mujeres hacer un trabajo regular durante su período de menstruación?

Sin embargo, si está confundido acerca de la falta de reconocimiento general de que las mujeres pasan por esto todos los meses, eso es generalmente cierto. Pero no creo que a ninguna mujer le gustaría publicitar a nadie, aparte de su pareja, cuando está teniendo su período.

Algunas mujeres no tienen ningún problema, es un inconveniente, pero no está mal. Como decir, te cortas el dedo, hay un poco de dolor, pero es manejable, es solo por unos pocos días que debes tener en cuenta que no te lastimes más el dedo, cambia el yeso (sigue cambiando los tampones y las almohadillas cuidado al hacer ejercicio y hacer movimientos bruscos) y en pocos días el corte se cura. Todo listo.

Algunas mujeres lo tienen mucho peor. Tengo un buen amigo que pasa por mucho dolor y mucha pérdida de sangre. Ella tiene que ir mucho al baño (para cambiar las toallas) y tiene un despertador para despertarla en la noche y hacer lo mismo.

El dolor y los calambres pueden ser bastante malos, pero esto cambia a lo largo de la vida de la mujer. Hay cambios hormonales involucrados antes y durante el período y muchas mujeres pueden sentirse bastante mal. Sin ninguna razón, puedes sentirte extremadamente deprimido y querer acurrucarte y llorar. Entonces, pueden imaginarse por qué una mujer querría que la dejaran sola al lidiar con esto. O si eso es lo que ella prefiere, se le ofrece afecto y botellas de agua caliente.

La frecuencia con la que ocurren los períodos también es variable. El promedio es de 28 días, pero puede variar. Las mujeres a menudo llevan una nota en un calendario de los primeros días para que puedan decidir cuándo llegará el próximo período. Si sus períodos son regulares, entonces es bastante fácil, si son irregulares, tiene que prestar mucha atención a su cuerpo, pero no es extraño que un período simplemente aparezca de la nada. Apuesto a que no te agradaría ir a hacer pis y descubrir que tu ropa interior está cubierta de sangre, pero sucede.

¿Normas? Puedes hacer lo que quieras o no quieras. Como en cualquier otro momento. algo de sentido común incluido, por supuesto, no te gustaría sentarte en una bañera a menos que haya un tampón en su lugar. Perdón por las imágenes gruesas.

Espero que esto ayude.

Esquemáticamente

Al comienzo de un ciclo menstrual, después de que ha tenido lugar la menstruación, el revestimiento interno del útero se espesará (proliferará) para prepararse para el eventual acurrucamiento de un óvulo fertilizado (que generalmente tiene lugar en las trompas de Falopio) en el interior superficie del útero.

Si no se produjo la fertilización, el forro interior engrosado no necesario, el endometrio, se descompone, lo que provoca que se libere una sustancia llamada Prostaglandina F2alfa. Esto provoca que los músculos del útero, el miometrio, se contraigan fuertemente y constriñen los vasos que alimentan el endometrio, lo que provocará una mayor degradación del endometrio. Se midió un nivel elevado de prostaglandina en el líquido endometrial de mujeres con dismenorrea (más que el dolor habitual durante la menstruación).
Los leucotrienos aumentan la sensibilidad de las fibras dolorosas en el útero.
La vasopresina también puede estar involucrada.

El período de pérdida de sangre es alrededor de 7 días, la ovulación ocurre 14 días antes del primer día de la siguiente menstruación, el período entre el último día de la menstruación = la pérdida de sangre vaginal es variable, ± 14 días, más corto cuando el ciclo menstrual es <28 días, más si el ciclo menstrual es> 28 días, ya que el período entre la ovulación y el primer día de la menstruación es casi siempre de 14 días. Los ciclos menstruales pueden ser irregulares, lo que hace difícil predecir cuándo tendrá lugar la próxima ovulación.
Uso de kits de prueba de indicador de ovulación – Control natural de la natalidad: Leer sobre métodos y opciones y Método de inspección mucosa – Control natal natural: Leer sobre métodos y opciones uno puede determinar cuándo uno está ovulando, por lo que tener relaciones sexuales es más probable que quede embarazada, por el contrario evitar tener relaciones sexuales durante ese período evitará quedar embarazada, para más detalles, consulte los enlaces provistos.

Solo si hay mucho dolor durante la menstruación, o si la niña / mujer no tiene la posibilidad de atrapar la sangre que pierde durante la menstruación en una compresa sanitaria o tampón, será menos incapaz de trabajar, de lo contrario, no habrá problema.

Los tampones se insertan de esta manera:

Una minoría de mujeres usa la copa menstrual:

En cuanto a los tampones, debido a que en el pasado vimos mujeres enfermas (algunas moribundas) debido al síndrome de shock tóxico al tener tampones superabsorbentes en la vagina durante más tiempo, ahora recomendamos que los tampones se cambien con regularidad, Evitar el uso de un súper absorbente al tener fugas si se deja dentro durante demasiado tiempo le recordará a la mujer que era hora de cambiar el tampón.

Para una explicación más detallada de por qué la menstruación duele, vea la respuesta de Liang-Hai Sie a ¿Por qué algunas mujeres sufren calambres / dolores de estómago o dolores mientras están en su período / en su ciclo menstrual?

El dolor menstrual proviene de los espasmos del útero causados ​​por las prostaglandinas, las mismas hormonas que inician las contracciones uterinas durante el parto. Algunas mujeres sufren migrañas asociadas con los cambios hormonales en el momento de la menstruación.

La mujer puede necesitar descansar durante la menstruación si está sufriendo (por los calambres) o está perdiendo cantidades excesivas de sangre. Si tiene migraña, necesita tratamiento para eso. De lo contrario, probablemente no necesite un descanso especial durante la menstruación.

La menstruación generalmente ocurre una vez cada cuatro semanas y dura varios días. Sin embargo, puede haber bastante variación aquí.

Una mujer que está menstruando debe esperar la misma comprensión, respeto y honestidad de su pareja que espera durante el resto del mes. Puede ser agradable esperar un poco más de privacidad durante la menstruación. La menstruación puede hacer que algunas mujeres sean un poco más irritables de lo normal (debido a cambios hormonales, dolor por calambres / migrañas y el malestar general de lidiar con el flujo menstrual), pero no les da un pase libre por comportamiento abusivo.

Una mujer que está menstruando debe comer una dieta balanceada y mantener una buena hidratación, tal como debería hacerlo durante el resto del mes.

Algunas mujeres prefieren no nadar durante el período menstrual, especialmente si el flujo es intenso. Algunas mujeres solo usan tampones y saltan directamente al agua. Es la elección de la mujer. Puede ser una buena idea no presionar nunca a una mujer para que nade si dice que no quiere hacerlo, puede ser que esté teniendo su período menstrual y prefiera no lidiar con el flujo menstrual mientras está en una piscina.

Esta información no debe usarse como diagnóstico o instrucción médica. Los lectores deben consultar a los profesionales de la salud apropiados sobre cualquier tema relacionado con su salud y bienestar o el de sus familiares.

Respuesta perfecta de Liang-Hai Sie, no se puede agregar nada, gracias por A2A. Te revertiré los créditos ahora.