Dada la creciente prevalencia de tinnitus (e hiperacusia) en la población general, ¿cuál es el mejor enfoque científicamente respaldado que actualmente está disponible para tratar o disminuir la gravedad de estas condiciones?

Si bien no puedo proporcionarle información científica, puedo contarle sobre mis experiencias profesionales con respecto al tinnitus.

Puramente de mi trabajo psicoanalítico, parece que el tinnitus es una forma de obsesión donde el paciente se ha enfocado internamente en el sonido del zumbido en sus oídos y se obsesiona inconscientemente hasta el punto de atormentarlo.

No soy médico y no pretendo conocer la causa exacta del tinnitus. No digo que no exista como una condición preexistente. Sé que existe.

Sin embargo, cuanto más intentes no enfocarte en algo, más tenderás a concentrarte en él, sin importar lo mucho que trates de no hacerlo. Esta es la Ley de Efecto Revertido de Emile Coue (o Esfuerzo Inverso) en acción.

La única forma que conozco de aliviar el tinnitus es lograr que el cliente mueva esa obsesión a otro lugar.

Como un ejemplo de vida real de esto, una cliente que vivía en el campo donde estaba muy tranquila fue conducida casi al punto de suicidarse por el constante sonido en sus oídos.

Debido a esto, miramos otras cosas comunes en su área en las que podría centrarse externamente. Por más tonto que parezca, su elección fue la de las ovejas, tal como estaban en todas partes. Así que decidimos que su camino a seguir era comenzar a contar ovejas, nombrarlas, observar sus marcas y diferencias, y demás.

En dos semanas, informó que había disminuido el tinnitus y, en 3 meses, declaró que, aunque sabía que el tinnitus estaba presente, casi nunca lo escuchó, se sentía más feliz y dormía mejor.

Esta es la única situación como terapeuta en la que trabajo a propósito con un cliente para reemplazar una obsesión por otra en lugar de eliminarla, ya que no parece ser removible solo mediante terapia.

Una respuesta práctica, por lo tanto, sería comenzar a buscar matrículas para determinar su origen o año, o aprender sobre el lenguaje corporal y luego observar a la gente con gran escrutinio, lo que sería un gran sustituto.

Espero que ayude y espero con interés leer respuestas sobre esto de la comunidad médica y de otros terapeutas con experiencia en esto.