Las causas más comunes de dolores de cabeza recurrentes son migrañas o dolores de cabeza por tensión. Si bien ambos tipos tienen algunas características en común, cada uno es común en personas con antecedentes familiares de dolores de cabeza, a menudo comienzan en la adolescencia y pueden desencadenarse por el estrés, ciertos factores distinguen a uno de otro.
Las migrañas son más propensas a afectar solo un lado de la cabeza y pueden estar precedidas por cambios en el estado de ánimo, el apetito, el hábito intestinal y / o la somnolencia, así como por alteraciones visuales como luces intermitentes o líneas en zigzag. A menudo están acompañados de náuseas y vómitos. Generalmente se alivian con el sueño y duran de media hora a varias horas. Los dolores de cabeza por tensión pueden continuar a pesar del sueño y durar de media hora a días o semanas.
Los desencadenantes comunes de los dolores de cabeza por tensión incluyen problemas posturales, ansiedad, estrés, fatiga, tensión emocional, depresión, ruidos fuertes, luces brillantes y lecturas prolongadas.
Habla con tu médico sobre tu probable diagnóstico. Llevar un diario de dolor de cabeza te ayudará a ver qué factores desencadenantes preceden tus dolores de cabeza. Prevenir identificando y evitando los factores desencadenantes es ideal, pero no siempre es posible. De lo contrario, su médico puede recomendar medicamentos.