Cómo deshacerse de un dolor de cabeza de cuatro días

Necesitas ir al doctor.

Si no suele tener dolores de cabeza todos los días, entonces necesita hablar con un médico pronto. Hay causas subyacentes de dolor de cabeza que deben descartarse. Su médico puede darle medicamentos que ayudarán a detener el dolor de cabeza.

Si ya le han diagnosticado cefaleas crónicas diarias o migrañas intratables, entonces debe tomar el medicamento que su médico le recetó. Si el medicamento no ayuda, debe comunicarse con la enfermera de turno y obtener su recomendación. Algunas veces puede tomar una segunda dosis, a veces quieren cambiar la medicación, si creen que es necesario, pueden querer que vaya a la sala de emergencias.

Consulte también a su dentista para descartar TMJ.

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Si pensaste que una buena noche de sueño aliviaría ese fuerte dolor de cabeza, es posible que te decepciones a la mañana siguiente. Algunos dolores de cabeza, como migrañas, pueden durar más de un día. Descubra cómo enfrentar y prevenir un dolor de cabeza prolongado.

  • Pruebe con medicamentos preventivos. Habla con tu médico sobre los medicamentos que pueden prevenir las migrañas, en lugar de depender del tratamiento una vez que el dolor.
  • Busca un tratamiento para la depresión. Si la depresión o la ansiedad son un problema para usted, la terapia puede ayudar. La terapia cognitiva conductual es una terapia de depresión.
  • Mantener un peso saludable. Un estudio de mujeres con migrañas encontró que aquellas con un índice de masa corporal de 35 o más. Para obtener más información, visite Atención quiropráctica.

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Max Sandberg

Agua. mantente hidratado

aspirina Tylenol y cafeína. Puede tomar migraña excedrine o simplemente tomar 2x 325mg de aspirina y hasta 1000mg de Tylenol 4 veces al día. Cafeína, pruebe el café negro sin leche ni azúcar. Es posible que pueda estar agravando lo que sea que está causando el dolor de cabeza.

Dormir.

Evalúa tu nivel de dolor de 1-10. Si es un 7+ deberías ver a un neurólogo para descartar cualquier cosa peligrosa, es posible que tengas una migraña o (menos probable) una cefalea en racimo. Si es un 10, debe ir a la sala de emergencia a menos que ya sepa qué tipo de dolor de cabeza tiene.

Si su dolor no responde a la hidratación, Tylenol y Aspirin, necesita ver a un neurólogo. Las migrañas rara vez responden a esto. Pero puedes sentirte un poco mejor.

La raíz de jengibre (o tabletas en el pasillo de vitaminas) ayudará con las náuseas, si están presentes.

Si tiene codeína u opiáceo suave en su nombre, tómelo.

Si no puede abortar el dolor de cabeza, solicite sumatriptán a su médico.

la mayoría de los medicamentos abortivos requieren una receta. Hay té que tiene un aminoácido que ayuda con el dolor neuropático. Puede encontrar la raíz de valeriana en el pasillo de vitaminas de su farmacia. Puede ser levemente sedante.

haz que tu habitación sea lo más oscura y silenciosa posible.

Espero que esto ayude, ¡siéntete mejor pronto!

Max Sandberg

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