¿Hay informes de personas que tuvieron fibromialgia severa y recuperaron la salud y el bienestar?

Tengo una amiga con discapacidad (¡así que su caso no fue leve!), Pero no sé si ella fue “severa”. (No creo haber leído ningún criterio para distinguir la gravedad del fibro).

Pero diez años más tarde, en sus 50 años, ella corre maratones y esas locas carreras de Spartan.

Por lo que puedo ver, lo mejor que puedes hacer por tu salud a largo plazo con fibro es NUNCA permitirte descongelarte. Para mí, no ha sido el fibro el que causa mi discapacidad. Han sido las cosas que hacen que deje de hacer ejercicio religioso por una razón u otra: un caso de celulitis, un dedo roto, una inundación de aguas residuales en mi casa, depresión. Y el más estúpido: quedarse sin dinero para pagar el ejercicio que me gusta, y luego no encontrar una nueva rutina lo suficientemente rápido.

Haga lo que sea necesario para seguir haciendo ejercicio y el pronóstico del fibro mejorará enormemente.

Qué terrible enfermedad es la demencia. En el peor de los casos, la demencia puede ocasionar la pérdida total de la personalidad: los seres queridos no se registran, el razonamiento se ha ido, incluso asuntos simples como vestirse y bañarse requieren ayuda. Incluso en sus formas más moderadas, la demencia puede ser omnipresente y causar pérdida de memoria, problemas para realizar tareas comunes, cambios de humor y más.

Esto me ayudó: superar la fibromialgia | Tubo de fibromialgia

La demencia es un término amplio utilizado para referirse a varias afecciones que causan una reducción lo suficientemente severa en la capacidad de pensar como para afectar la vida diaria. Si vives lo suficiente, tienes muchas posibilidades de desarrollar demencia. Mientras que solo el 1-2% de las personas de 65 años tienen demencia, el riesgo de desarrollarla después de eso se duplica aproximadamente cada cinco años. Si llega a 85, su riesgo de desarrollar demencia es entre 30-50%. Para aquellos de nosotros que tenemos padres ancianos, los costos que impone la demencia pueden ser dolorosamente claros.

Dejaron fuera la migraña (el 55% de los pacientes con FM cumplieron los criterios en un estudio) y el síndrome de fatiga crónica, pero no importa; la fibromialgia está muy extendida y se asocia con una gran cantidad de otras enfermedades.

Los problemas de dolor, fatiga y sueño, por supuesto, pueden ser terribles, pero los problemas no se detienen allí. También está el fibro-niebla; la concentración a corto plazo y los problemas de búsqueda de palabras, los problemas con la multitarea y la nebulosa general donde la claridad solía reinar. FM, entonces, es un tipo de enfermedad con todo incluido; Causa dolor, fatiga, problemas para dormir, echa emocionalmente a las personas y causa problemas con la cognición.

No tan rápido, sin embargo. Este año, un estudio taiwanés de 165,000 personas, el estudio de cohorte Fibromialgia y riesgo de demencia, a nivel nacional, basado en la población, concluyó de manera diferente. El estudio siguió a 41,000 pacientes con FM y 124,000 controles sanos mayores de 50 años durante diez años.

(La relación de riesgo se asocia con un mayor riesgo de que ocurra un evento. Los 2.77 HR de FM significa que los pacientes con FM mayores de 50 años tuvieron 2.77 veces más probabilidades de ser diagnosticados con demencia que los controles sanos).

La neuroinflamación está ciertamente presente en la demencia, pero no está claro si la causa. Un estudio de revisión de 2013, que informó que los ensayos con medicamentos antiinflamatorios no han sido efectivos en la enfermedad de Alzheimer, descartó la idea de que la inflamación sea un factor clave en la enfermedad.

Esa revisión más reciente sugiere que si está preocupado por desarrollar demencia, encontrar formas de reducir la inflamación podría ayudar. Un estudio de UCLA que empleó un enfoque multidimensional llamado mejora metabólica para la neurodegeneración (MEND) que involucró la reducción de la inflamación fue capaz de revertir los síntomas de Alzheimer en todos los participantes.

La idea era apuntar a múltiples vías al mismo tiempo con el fin de efectuar una mejora en los síntomas y la fisiopatología. El protocolo involucra dietas bajas en glicemia / carbohidratos / granos, ayunos cortos, reducción de estrés (yoga), ejercicio, estimulación cerebral y suplementos para reducir la inflamación, mejorar la cognición, mejorar el funcionamiento mitocondrial, mejorar el sueño, etc.

El estudio fue muy pequeño (n = 10) y se necesitarán estudios más grandes para validar los resultados, pero fueron sorprendentes para una enfermedad resistente al tratamiento. La puntuación de una prueba cognitiva de un hombre aumentó del percentil 3 al percentil 84 (3 desviaciones estándar). Los puntajes de otros participantes aumentaron del percentil 1 al 50, del percentil 13 al percentil 79 y del percentil 24 al 74. Una persona pasó considerablemente por debajo del promedio a considerablemente por encima del promedio en muchas de sus pruebas cognitivas. Según los informes, se está llevando a cabo un estudio ampliado.

Definitivamente, aunque muy raro. Pero debes ser selectivo, muchos son de personas que tienen algo que vender. Sin embargo, la mayoría de los informes describirán mejoras en lugar de una recuperación completa. Los foros son los mejores lugares para leer este tipo de informes, ya que no se permite vender. La salud puede mejorar, pero igual puede empeorar nuevamente. Médicamente, se considera que la fibromialgia es una afección de por vida sin cura permanente, pero pueden ocurrir largos períodos de remisión.

Después de sufrir todo el dolor corporal, dolores de cabeza constantes, problemas intestinales y otros problemas durante 2 años, finalmente me diagnosticaron fibromialgia. Probé la ruta regular, hice medicamentos recetados para tratar el fibro, muchos medicamentos diferentes. Me hicieron sentir súper deprimido y el dolor empeoró. En mi punto más bajo, apenas podía salir de la cama por la mañana. Un viaje a la tienda de comestibles significaba el resto del día en la cama. Apenas podía cocinar la cena para mi familia. Raramente limpiaba la casa o lavaba la ropa. Fue demasiado para mí.

Finalmente decidí que no podría lidiar con eso por más tiempo. Decidí hacer algunos cambios importantes, siendo el primero el medicamento; lo detuve todo (bajo la supervisión de un médico, en contra de sus deseos, sin embargo). Limpié mi dieta. Yo solía existir en soda dietética. No más edulcorantes artificiales, incluso reacciono a la stevia y el agave, así que todo con eso fue cortado (yogur, chicle e incluso algunos refrescos comunes tienen estos ingredientes). Corté los alimentos procesados ​​también. Por un tiempo solo comí lo que crecí, hice o que mi marido había cazado. Descubrí que Benedryl me ayudó con algo del dolor (por extraño que parezca, nadie puede descifrarlo tampoco) así que tomo algunas tabletas cada noche. A veces me ayuda a dormir, a veces no.

Lentamente, comencé a recuperar mi vida. No fue un proceso rápido, sino algo que se prolongó durante más de un año. Nunca seré la persona que era antes. No puedo salir y caminar 10 millas por día. Aprendí a escuchar mi cuerpo y tomar descansos cuando sea necesario. Sin embargo, puedo trabajar a tiempo completo (generalmente 40-50 horas a la semana), también voy a la escuela (estoy trabajando en mi maestría en biblioteconomía y ciencias de la información), tengo tres niños, dos perros, dos gatos y un esposo y De hecho, puedo divertirme con ellos. Vamos por caminatas, bicicleta, campamento, jardín. No diré que estoy curado, sin embargo, vivo una vida divertida y productiva sin sentir dolor constantemente.

Trabajé en esto desde 1978. Tuve una respuesta tentativa en 1979. Comencé en 2003 después del primero de los nutrientes necesarios (Methyl B12, el mejor 2 de 10 probado), AdoCbl (Adenosylcobalamin, dibencozide), L-methylfolate (Metafolin) por nombre de marca) y fumarato de L-carnitina (90% de los que lo prueban, ALCAR 10%, carnitina Freebase tal vez todos) y luego cuando el síndrome de realimentación golpea, prepárese para bajo nivel de potasio con una venganza y deficiencia de folato paradójica -metilfolato (de 15 a 30 mg por lo general). Esto está en la parte superior de todos los elementos básicos, pero NO contiene ácido folaico, ácido folínico, cantidades masivas de folatos de plantas, glutatión o NAC. Niveles bajos de B1, B2, B3 e inositol antes de que causen síntomas peores y menos curación por una dosis demasiado alta de alguno o todos. Luego, todos los minerales, especialmente el cobre. Cada cosa que detiene una variedad de síntomas de curación. Y eso también puede causar un aumento en la necesidad de potasio. El cobre lo levantó 400 mg, otros 3 rastros lo levantaron 200 mg. Tengo que mantenerme estable a 2600+ mgs diarios

Así que ya no tengo FMS, CFS, MCS, IBS, etc. ese conjunto de síntomas Ya no tengo insuficiencia cardíaca congestiva. Tengo lesiones en el accidente automovilístico y una degeneración combinada subaguda debido a la deficiencia de b12 y estoy recuperándome de algunas deficiencias de minerales traza como el siguiente paso en el síndrome de realimentación.

Esa es la trampa. El sundromeo de reentrada puede matarte si no tomas el potasio especialmente y similares. La mayoría de las personas interrumpe todo lo que comienza porque los enferma tanto. La forma de curación está bloqueada por el síndrome de realimentación que hace que la mayoría de las personas que tienen “indicadores de curación” que son síntomas de deficiencia inducidos tan pronto como los nutrientes comiencen a funcionar se retiren ya que los “efectos secundarios son demasiado severos”.

El reconocimiento del síndrome de realimentación puede liberarte. Entonces, el nutriente NEXT requerido se vuelve obvio en las pistas que da para exigir el nutriente correcto. Te lleva al juego de “ERES TU VIDA” en lugar de ir cuesta abajo.

He recuperado mi vida durante 6 años aproximadamente desde que sané todas las cosas excepto las lesiones y SACD y cada nivel sucesivo de síndrome de realimentación.

Y la rehabilitación física ha llevado años. Se requiere ejercicio, pero no hasta que los nutrientes se hayan deshecho de los negativos, como la intolerancia al ejercicio.

Después de sufrir todo el dolor corporal, dolores de cabeza constantes, problemas intestinales y otros problemas durante 2 años, finalmente me diagnosticaron fibromialgia. Probé la ruta regular, hice medicamentos recetados para tratar el fibro, muchos medicamentos diferentes. Me hicieron sentir súper deprimido y el dolor empeoró. En mi punto más bajo, apenas podía salir de la cama por la mañana. Un viaje a la tienda de comestibles significaba el resto del día en la cama. Apenas podía cocinar la cena para mi familia. Raramente limpiaba la casa o lavaba la ropa.

Recientemente observamos algo muy similar en Fibro Weekly: Únete a la comunidad

Una base de datos maravillosa de pacientes que han logrado una remisión de CFS / Fibromialgia ha sido creada por Dan Neuffer en Twitter

Utilizo Bodytalk como una forma alternativa de curación y definitivamente ayuda

Me encantó la frase “BodyTalk literalmente puede curar todo”

Si luchas con fibromialgia, problemas digestivos, enfermedad de Crohn, cáncer, pero también fatiga o cualquier otro desequilibrio emocional, físico y mental, ¡entonces el sistema Bodytalk definitivamente puede ayudar! ¡Lo intenté e hice un video! ¡Gracias a mi maravilloso practicante Duncan Bailey! BodyTalk lo cura todo. ¡Aprenda cómo y finalmente alcance sus metas de salud!

Ciertamente. Puede encontrar muchos de ellos en línea. Desafortunadamente, muchas de estas historias se utilizan para promocionar productos o teorías sobre la causa “real” de la fibromialgia.

Me diagnosticaron fibromialgia en la adolescencia; en aquel entonces se llamaba fibrositis. He tenido períodos en los que he estado limitado, pero la mayor parte del tiempo he podido funcionar bien, incluso si no he estado completamente libre de síntomas. Aunque no se conoce una cura confiable, el diagnóstico de fibromialgia no garantiza una discapacidad de por vida.

Muchos. Aquí hay un video con un par de personas que se recuperaron. Yo también lo hice, pero tuve que convertirme en terapeuta para descubrir cómo ahora trato a las personas de forma gratuita.