Cómo lidiar con un niño de 3 años que dice que ya no quiere dormir y llora todas las noches antes de acostarse

Hay muchas razones para que un niño se resista a dormir. En este caso, sería una suposición segura que ella es tan cercana a su niñera de tiempo completo como lo es para ti, por lo que a ella respecta, ha sido abandonada por uno de sus cuidadores primarios.

Me imagino que hizo todo lo posible para prepararla para este cambio, pero un niño de 3 años todavía tiene muy poca capacidad de vivir más allá del momento presente. Eso significa que mientras una parte de su cerebro puede entender eso y por qué se fue su niñera, su corazón está roto y está aterrorizada de que usted, su otro cuidador primario, la deje. Además de eso, ¿tiene que adaptarse para ir a la guardería por primera vez?

Entonces, la respuesta corta es darle mucho tiempo y atención extra. Hay una organización llamada Hand in Hand Parenting (HandInHandParnenting.org) que tiene herramientas superiores para conectarse con los niños. Los recomiendo altamente. Le guiarán a través de cómo escuchar el enojo de su hija de tal manera que le permita procesar su tristeza y su miedo.

Mientras tanto, te apegas a tu rutina antes de dormir tanto como sea posible. Eso realmente depende de qué enfoque de crianza haya tomado en el pasado. Si siempre se ha quedado con sus hijos hasta que se hayan quedado dormidos, entonces quédese con eso incluso si llora durante horas y horas todas las noches. Si tu rutina para ir a la cama ha sido corta y dulce y decir buenas noches mientras las chicas todavía están despiertas, sugiero una variación de eso. Si la primera noche te ruega que te acuestes con ella, te ofrecerás sentarte junto a su cama y tomar su mano. Si la segunda noche te ruega que te quedes y le sostienes la mano, te ofrecerás sentarte en el extremo de la cama con la mano en los pies. La tercera noche, coloca una silla para que toque su cama, pero no la toques. Durante las noches subsiguientes, mueva la silla lo más lejos que pueda hasta que la silla esté afuera de la puerta.

Mantén la calma a lo largo de todo este proceso y sigue asegurándole que aunque sabes que es difícil, aprenderá a dormir sola y que estarás cerca hasta que lo haga.

Mientras tanto, asegurándose de que tenga un tiempo especial durante el día contigo, y de que le brindes mucho consuelo y afecto, ella procesará lentamente sus emociones.

¿Qué crees que ella necesita?

Supongo que todo esto es una reacción a la angustia causada por la pérdida de su niñera.

Me imagino que está asustada y enojada y sola y confundida, porque como todos los niños de su edad, necesita seguridad, conexión, atención, para sentir que es importante, para saber que es importante.

En un mundo ideal, podrías prestarle más atención, estar con ella mientras llora su pérdida, tener espacio para sus emociones.

Ser una madre trabajadora de dos hijos inevitablemente limitará la cantidad de tiempo y atención que le puede brindar.

Haz tu mejor esfuerzo, en el entendimiento de que probablemente no sea suficiente para ella. Abrace a ella más. Mantenga su mano y le diga que la ama. Si llora, mantenga espacio y valide sus sentimientos. No trates de hacerla detener o distraerla de su dolor. Esté con ella todo lo que pueda, es un proceso que necesita atravesar y puede estar junto a ella durante parte de él.

No importa qué, no la castigue por la crisis que está atravesando.

Buena suerte y recuerda que ella es normal. Respaldarla – proporcionarle un espacio seguro para que exprese sus emociones es un modelo para que mantenga este espacio para ella algún día.

Por último, busque apoyo para usted mismo. Esta es una situación difícil para todos.

¡No hay una solución fácil! Lo siento.

Aquí hay algunas sugerencias.

1. La estructura de rutina, la estructura de rutina, desde el despertar hasta la cama ayudará a los niños a sentirse seguros y cómodos. Haz que muchos de ellos sean divertidos. Cantando tontas canciones listas para la mañana. Un juego de Te amo más antes de dejar en la guardería y tal vez una nota de imagen en su bolsa de bocadillos o lo que sea apropiado. Hora de contar cuentos y oraciones (si eso es algo que haces) y elabora tuck al acostarse.
2. Uno a uno con cada uno de alguna manera de alguna manera al menos una vez a la semana. es tu turno para un juego con mamá y ves un video / juego con tu juguete favorito por un tiempo porque tu turno es mañana.
3. Pida ayuda – Familia, vecinos, incluso una cita de juegos con amigos – vaya a la iglesia local si no asiste a una. porque lo necesitas
4. Tiempo solo: no eres bueno para ellos si tu batería no se recarga haciendo algo más que trabajar. Si es posible fuera de la casa, incluso si es solo un paseo por el vecindario.

hasta que obtenga una niñera nueva, este libro puede ayudar: Time-Out for Toddlers: soluciones positivas a los problemas típicos en los niños: James W. Varni, Donna G. Corwin: 9780425129432: Amazon.com: Books

Cubre el tiempo de acostarse, cualquier dilema de comportamiento, y le da un enfoque paso a paso. Lo he usado con mis propios hijos, también “objetivos de mala conducta”, que está inmovilizado

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Descubrimos que lidiar con los niños que lloraban no funcionaba muy bien, especialmente los niños pequeños, especialmente después de que ya habían comenzado a llorar.

Supongo que, como otros han dicho, su hijo necesita algo de seguridad y consistencia. Tal vez quiera saber que ella estará contigo.

Creamos un ritual que hicimos todas las noches, diseñado para reforzar la seguridad y para dejarlos sintiendo que no les faltaba nada durmiéndose.

Les daríamos una advertencia antes de dormir.

Hola niños, 7 minutos para irse a la cama. ¿Qué estás haciendo ahora? Ok, ¿qué necesitas hacer para acabar con eso?

Luego, a la hora de dormir, haríamos lo mismo todas las noches.

Es hora de lavarte los dientes.

Es hora de entrar en tus PJ

Tiempo para un libro

Luego lee el libro.

OK, es hora de noches de noche.

A menudo les dijimos que era hora de hacer cosas. Pensamos que hacía que la solicitud fuera parte del movimiento natural del día y no algo para negociar. No sé si eso es cierto, pero eso es lo que esperábamos.

Funcionó a menudo y no todo el tiempo.

¡Buena suerte!

Simplemente tienes que llorar hasta que se dé cuenta de que no está dirigiendo el programa y cuando es hora de ir a dormir, es hora de ir a dormir.

Ella básicamente hace lo que puede para salirse con la suya. Dígale que tiene que ir a trabajar y que tiene que ser una niña grande para que pueda sentirse orgullosa de ella cuando la recoja de la escuela.

Es un ajuste para los dos, especialmente porque tiene una niñera con la que quizás estaba más conectada. Entonces debes encontrar el equilibrio

Tu niñera se fue. Su pequeño hijo de 3 años se siente más inseguro y preocupado ahora.

Es difícil ser un niño pequeño y perder a personas que conoces y te importan.

Necesitas una niñera o un tiempo libre para que puedas estar ahí para tus hijos mientras procesan esta pérdida. Es realmente triste para tus hijos.

Sigues teniendo hijos y eso tiene que ser difícil con dos jóvenes, un trabajo y una niñera que se fueron.

Sus hijos tienen que ser lo primero, y algunas veces todo lo demás tiene que estar en espera.

Ella te muestra lo terriblemente ansiosa que está y realmente, realmente te necesita en este momento.

Me pregunto si ella está preocupada de que te vayas también. usted y la niñera son aparentemente todo lo que ella ha sabido desde su nacimiento. Ahora uno se fue y tendrá otro bebé. Sabía que un niño de tres años que estaba aterrorizado de que su nuevo hermano significara que estaban siendo reemplazados. Como en ellos desaparecerían. Solo te sugiero que le des a tu hijo todo el tiempo y la atención que necesita. Ahora.