La reacción de estornudo se desencadena por la irritación de la membrana mucosa y los pelos dentro de la nariz. Cuando estornudas, liberas aire con fuerza suficiente para despejar la nariz de cualquier suciedad, escombros, bacterias o sustancia peligrosa. Es una reacción de protección que su cuerpo usa para mantenerlo seguro y saludable, así que sí, son buenos para usted.
Lamentablemente, los estornudos pueden expulsar los fluidos corporales contaminados de la nariz de una persona enferma, poniendo a las personas que los rodean en riesgo de contaminación. De modo que sus propios estornudos pueden ser buenos para usted, pero no siempre son excelentes para otras personas.
