¿Hay alguna evidencia de que el consumo leve de alcohol durante el embarazo pueda dañar a los bebés?

Gran parte del mundo se ha convencido de seguir un enfoque de “minimización del riesgo”, en lugar del enfoque más ameno de “tomar los riesgos apropiados “. Esta es la razón por la cual, por ejemplo, en Australia se aconseja a las mujeres evitar cualquier cosa que venda una tienda de delicatessen, muchos tipos de pescado, cualquier cosa sin cocer, quesos blandos (a pesar de que toda la leche en Australia está obligatoriamente pasteurizada) y alimentos que contienen alcohol. Los últimos artículos de los medios han presentado mucha evidencia anecdótica de que muchas mujeres experimentan un gran estrés y culpa como resultado de tratar de cumplir con estas pautas. Dado que sabemos que el estrés en el embarazo tiene una fuerte correlación con diversas complicaciones en el embarazo y la primera infancia, parece sensato que se realicen más investigaciones sobre la compensación adecuada entre minimizar el riesgo y minimizar el estrés.

Si su objetivo es minimizar el riesgo de contraer listeria o someter al niño al síndrome de alcoholismo fetal, por supuesto, debe evitar todo el alcohol. Sin embargo, si su objetivo es criar a un niño saludable y feliz, entonces puede considerar que todo en la vida tiene cierto grado de riesgo.

(Lo siento, me salí un poco de tangente aquí … 🙂

De la Organización de Minnesota para el Síndrome de Alcohol Fetal:
Organización de Minnesota sobre Síndrome de Alcohol Fetal: Recursos FASD

Ahora sabemos que una sola bebida alcohólica por día durante el embarazo aumenta los síntomas psiquiátricos en un niño expuesto al alcohol más de 20 años después, cuando él o ella es un adulto completamente desarrollado. Estos efectos dramáticos se demuestran en un nuevo estudio de Nancy Day y sus colegas de la Universidad de Pittsburgh y publicado en la edición de julio de 2013 de Alcoholism: Clinical and Experimental Research (ACER). El estudio, que es consistente con 40 años de sólida investigación científica, es solo una de las muchas que refutan las afirmaciones hechas en un libro reciente de la popular economista Emily Oster de que el alcohol es seguro durante el embarazo.

Mi respuesta no está basada en un estudio científico, sino en evidencia empírica.

Los humanos no sabían sobre los gérmenes hasta hace muy poco. Hace 150 años, la persona promedio no herviría agua antes de beberla. En cambio, bebían cerveza o vino porque sabían que era seguro consumir. Esta es la razón por la que los europeos consumen vino o cerveza en cada comida, es algo que han estado haciendo durante miles de años.

Si existiera un vínculo real entre el consumo de alcohol y el daño fetal, los europeos serían un grupo de degenerados sin esperanza.

Ahora, cualquier exceso puede y hará daño a las personas. No creo que esté bien festejar como una loca para una futura madre, pero pequeñas cantidades de alcohol deberían ser tolerables según la experiencia europea.

Finalmente, las personas de partes del mundo donde los manantiales de aguas limpias fueron abundantes durante milenios pueden tener una mayor propensión a experimentar problemas con el consumo de alcohol. Somos una especie muy adaptable y esto puede ser un problema real para las poblaciones que no tienen un historial de consumo de alcohol.