Hola y buena pregunta! Discuto temas de salud de la próstata como BPH en mi libro, “Men’s Health: enfoques naturales para una mejor salud de la próstata”.
Aunque los hombres de todos los tamaños pueden desarrollar BPH a medida que envejecen, los hombres que tienen pesos corporales normales tienen menos probabilidades de tener complicaciones con BPH que aquellos que tienen más grasa en su cuerpo o exceso de peso.
Por favor considere este extracto de mi libro:
Actualmente, no hay una forma comprobada de prevenir definitivamente la BPH. El exceso de grasa corporal podría afectar los niveles de hormonas y el crecimiento celular. La dieta también puede jugar un papel importante. Mantenerse tan activo como sea posible le ayudará a mantener el peso y los niveles hormonales y se recomienda una dieta más saludable con muchas frutas y verduras. Los estudios indican
que la obesidad o la diabetes pueden aumentar el potencial de una próstata agrandada.
Al realizar cambios en la vida diaria para lidiar con los síntomas de la BPH , generalmente se recomienda una dieta baja en grasas saturadas, por lo que consumir alimentos como la soja es ideal para la salud de la próstata .
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¡Espero que esto ayude!
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