¿Debería usar el hilo dental?

El hilo dental ayuda principalmente a limpiar las áreas donde su cepillo de dientes no puede alcanzar fácilmente. Elimina la placa y las partículas de alimentos. Entonces, para una salud oral completa, siempre es esencial cepillarse dos veces al día y también usar hilo dental 🙂

Estos cuatro pasos son las mejores y más fáciles formas de recordar cómo cuidar la boca, los dientes y las encías:

1. Cepíllese al menos dos veces al día con pasta dental con fluoruro durante al menos dos minutos, especialmente a primera hora de la mañana y antes de acostarse.
2. Use hilo dental todos los días, generalmente al acostarse.
3. Limite la cantidad de veces que come bocadillos cada día.
4. Visite a su dentista cada 6 meses para un examen oral y una limpieza profesional.

Uso del hilo dental

• Tire de 18 a 24 pulgadas de hilo dental desde el dispensador de hilo dental.
• Envuelva los extremos del hilo alrededor de su índice y sus dedos medios.
• Mantenga el hilo dental apretado alrededor de cada diente en forma de C; mueva el hilo dental de un lado a otro con un movimiento de contrafase y hacia arriba y hacia abajo contra el costado de cada diente. para obtener más consejos sobre higiene dental y servicios dentales, visite Dentzz

Use hilo dental si necesita ese color blanco brillante. De lo contrario, el esmalte se desgastará durante un período de tiempo. Entonces tu decides