¿El sistema digestivo humano es apropiado para consumir alimentos basados ​​en animales?

Respuesta corta, si

El sistema digestivo comienza con la habilidad de la criatura de adquirir la comida. Nosotros los humanos tenemos eso. No estamos construidos como leones o lobos, pero de todos modos no evolucionamos de ese clado. Una dieta basada en carne evolucionó independientemente en primates.
Uno de nuestros antepasados ​​fue australopiteco. Esta criatura era básicamente un chimpancé que caminaba erguido, y tenía los grandes dientes romos y la poderosa mandíbula de un chimpancé. Eran casi vegetarianos, capaces de desplegar una poderosa picadura a las plantas leñosas. No eran corredores ni asesinos como nosotros, quizás unos carroñeros peludos.
Eventualmente evolucionaron a erectus, habilis, neanderthals y us sapiens. Todos tenemos manos que son buenas para hacer herramientas de piedra, una postura corporal que puede lanzar armas a distancia, y podemos caminar y correr largas distancias sin sobrecalentamiento. Sudamos todo nuestro cuerpo como caballos, pero son mejores para evadir a los depredadores que nosotros. Nosotros somos los que perseguimos.
A diferencia de los dientes de chimpancé, los nuestros son pequeños y afilados, y no pudieron haber evolucionado de carnívoros, tuvieron que evolucionar para ser carnívoros a partir de un plan base de primates. Como evolucionamos a partir de primates no pudimos desarrollar garras mortales, así que hicimos uso de nuestros brazos y pulgares para hacer garras de hueso y madera. También desarrollamos la capacidad de hacer y controlar el fuego. Existe evidencia de que nuestros antepasados ​​comían mucha carne cuando hicimos la transición de australopitecos a erectus.
La principal evidencia de que nuestros cuerpos están destinados a consumir alimentos ricos en macro nutrientes y bajos en fibras es que nuestros sistemas digestivos son pequeños, especialmente nuestro intestino grueso. La mayoría de los carnívoros y omnívoros tienen agallas como la nuestra. La mayoría de los primates tienen intestinos más largos, los monos Colobinae incluso tienen estómagos de cámaras múltiples. Otros herbívoros también tienen sistemas digestivos más complejos y más grandes. Muchos vegetarianos dicen que tomar más tiempo para digerir significa, pero sé de primera mano que no es cierto, porque mi dieta varía cada día. En realidad, lleva más tiempo digerir la fibra.

Nosotros los humanos podríamos cambiar. Podríamos evolucionar un segundo estómago para comer fibra. Creo que es más probable que evolucionemos para comer una gran cantidad de semillas azucaradas amiláceas y ricas en proteínas, como los veganos quieren que hagamos. La carne no es mala para nuestra salud. En realidad es muy bueno para nosotros. El problema es nuestra civilización, el cambio climático.

Si uno fuera a comer todo el animal como el animal carnívoro

sí, entonces obtendrías la fibra, la comida de la planta, etc., pero

solo comer un músculo o parte del animal en carne, lácteos, etc.

no estás obteniendo la fibra, necesaria para una buena aliminación

y asimilación, por lo tanto, los productos animales se quedan atrapados en

el intestino grueso durante muchos días, pudriéndose y provocando

falta de absorción y buena eliminación,

La fibra es esencial, ya que barre el colon y es

absolutamente necesario en el cuerpo humano,

La fisiología humana está diseñada para comer carbohidratos complejos,

frutas, verduras, nueces, aguacate, legumbres y cereales integrales, todos los cuales

tener fibra Fibra y poca grasa, es la clave para un buen control del peso y para perder

peso. mantener las arterias limpias y prevenir todas las enfermedades.