¿Por qué no puedo dejar de beber?

Esto es importante, y podría ser una situación de vida o muerte.

Puede ser químicamente dependiente del alcohol.

¿Qué significa esto? El alcohol es un depresor del sistema nervioso central. Su sistema nervioso, en esta condición de dependencia, no puede abandonar el alcohol sin una interrupción grave, y en muchos casos, potencialmente mortal. Piensa en los temblores de la mañana, la respiración agitada, los sudores húmedos, la taquicardia (aumento de los latidos del corazón): estos y otros signos son signos clásicos de abstinencia. Su sistema nervioso se está retirando de la bebida, y necesita algún tipo de depresor para calmarlo durante este período de tiempo.

Esta es una situación médica grave. Esta es la razón por la cual una desintoxicación de alcohol es una instalación médica, no una casa intermedia, ni una reunión de AA, ni una charla con un patrocinador, ni un libro en una biblioteca, ni una charla stren con su tío.

Si usted es químicamente dependiente de las bebidas alcohólicas y desea dejar de fumar, busque ayuda médica. Vea a alguien con credenciales en el campo de la adicción, y proponga un plan de tratamiento de buena fe, que incluya aportes de un médico. Lo necesitarás.

Muchos consejos bien intencionados y de buen sentido ocurren cuando alguien quiere dejar de beber. Algunos de ellos son geniales, pero algunos pueden ser dañinos, y la abstinencia alcohólica severa no tratada puede ser fatal. Este consejo proviene de más de 25 años como un funerario, se convirtió en asesor de alcohol y drogas por más de 10 años. Buena suerte.

¡RETIRA TU VIDA HOY! NO MAÑANA, HOY! ¡PARA LOS ALCOHÓLICOS NO HAY MAÑANA! ¡Mañana están a décadas de distancia!

¡Al menos puedes reconocer el problema, que es el primer paso! ¡Felicitaciones! ¡Y lo digo en serio! ¡Tantas personas con adicción nunca lo ven o lo reconocen! Estoy orgulloso de ti por admitir eso porque es algo difícil de hacer.

¡El paso 2 está haciendo algo al respecto! Un buen lugar para comenzar sería perdonarse por los errores que ha cometido. Le recomendaría que empiece a ver a un consejero de salud mental para averiguar si hay un problema inconsciente que lo impulsa a beber y obtener ayuda para tratar con ellos. Un doloroso recuerdo de que el alcohol alivia el dolor es muy común entre los alcohólicos, quizás perder a un ser querido. Abordar los problemas centrales podría terminar con su deseo de “matar el dolor” con alcohol.

¡RETIRA TU VIDA HOY! NO MAÑANA, HOY!

Para obtener una perspectiva personal, hágase un pequeño objetivo para trabajar, como un mes sin beber … solo es un mes, son solo cuatro semanas, son solo 30 días. Tómelo día por día y márquelo en su calendario o hashmarks en la pared donde duerme incluso. Cuando tenga ganas de beber intente hacer flexiones, abdominales o trotar … ¡Algo positivo, cualquier otra cosa que no sea beber! Hazte demasiado ocupado para beber. Después de un mes sobrio, VERÁ una diferencia en su vida y salud. ¡Lo más notable en el espejo! Y también lo harán todos los demás a tu alrededor. Aquellos que realmente se preocupan lo ayudarán a mantener el rumbo y evitar a los demás. Y como la mayoría, verás los efectos que ha tenido en ti física y emocionalmente en tu vida … ¡entonces tal vez te guste lo que ves y lo conviertas en un cambio permanente! ¡RETIRA TU VIDA HOY! NO MAÑANA, HOY! ¡MAÑANA NO ESTÁ A UN DÍO DE ALCOHÓLICOS! ¡HOY! AHORA MISMO, ¿POR QUÉ ESPERAR?

¡Lo más importante es dejar la botella y seguir diciéndote que puedes hacerlo! ¡Porque tú puedes! ¡Es una cuestión de voluntad y ganarás si lo intentas! ¡Puedes hacerlo, un pie delante del otro! ¡RETIRA TU VIDA HOY! NO MAÑANA, HOY! ¡CUÉNTESE AHORA NO HOY MISMO HOY! ¡¿QUE ESTAS ESPERANDO?! ¡COMIENCE SU DESAFÍO DE 30 DÍAS HOY MISMO! LEVANTATE Y QUITA TU VIDA AHORA MISMO

… MIENTRAS TODAVÍA PUEDES !!!

Usted puede.
Si sigues diciendo que no puedes, nunca lo harás.
La clave, y esto es muy importante, es realmente querer detenerse.
No puedes decir a ti mismo que me gustaría parar, pero me gusta tanto …
Pero nada.
Tienes que realmente querer parar.
Entonces te preguntas quién es el jefe, yo o el alcohol?
Si puedes responder sinceramente que yo soy el jefe, entonces llegas a la total ignorancia de que eres tú el que decide si beber o no. eres el que está tomando las decisiones, no tus amigos, no la botella.
Toma el control y nunca renuncies a él.