Depende de qué tipo de calambres te refieres.
Si se refiere a los cólicos menstruales, son causados por la contracción del útero para expulsar el desprendimiento del endometrio (revestimiento del útero). Los calambres menstruales pueden aliviarse con calor (botella de agua caliente o almohadilla térmica), analgésicos (preferiblemente analgésicos sin aspirina) y orgasmos.
Los calambres en las piernas pueden ser causados por la deshidratación, por lo que el agua potable a menudo puede aliviarlos.
