Si siente dolores de cabeza al aterrizar o despegar, generalmente se debe a que tiene un seno bloqueado que no permite que la presión desaparezca. Pruebe algo para limpiar los senos paranasales 30 min antes de cada despegue / descenso, p. Ej., Rociado nasal y sudafed. Si persiste, consulte a un médico
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Las dos cosas que más me ayudaron fueron los auriculares con cancelación de ruido y agua. Es fácil deshidratarse, lo que puede desencadenar dolores de cabeza, pero el ruido (el quejido sostenido de los motores) es mortal para mí. Puedo decir una gran diferencia entre cuando cancelo ruido y cuando no.
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