¿Hay algún paso práctico que una persona pueda tomar para reducir su riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer?

A partir de 2014-junio-24, nada se sabe que funcione. Espero que esta respuesta necesite ser editada pronto.

Hay muchas sugerencias que no te harán daño y que podrían ayudar a algunos: el ejercicio físico (especialmente aeróbico) y muchos tipos de ejercicios mentales (ajedrez, crucigramas, aprender a reconocer olores diferentes, aprender un nuevo idioma, aprender a jugar un instrumento musical, respondiendo preguntas sobre Quora). Todos estos son prácticos en el sentido de ser bastante baratos. Y los extremos opuestos (dejar que tu cuerpo se vaya al infierno, caliente usando tu cerebro) son conocidos por ser malos para ti. Actualmente estoy concentrado en golf, ajedrez, olores y Quora. Llegué a 67. Recuérdeme esta pregunta en aproximadamente 40 años.

Hola, hay una publicación en el blog aquí que explica algunos pasos / métodos para tomar medidas preventivas contra la enfermedad de Alzheimer: Prevenir la enfermedad de Alzheimer – Curar la enfermedad de Alzheimer

De todo lo que he leído, la reducción masiva del estrés temprano en la vida es probablemente lo único que afectará un cambio en el pronóstico futuro.

Así que relájate, todo el tiempo, todos los días. ¡No en serio!

Haga ejercicio, mucho más de lo que cree que es suficiente.