Supongo que estar sentado durante largos períodos está causando su problema. Recomiendo un escritorio permanente. Además, si eres bueno con las computadoras, puedes trabajar desde tu casa en un escritorio reclinable.
¿Qué tipo de trabajos podría obtener alguien con dolor de espalda?
Estoy totalmente de acuerdo con Olegzandr von Denman . Sentarse durante un largo período de tiempo, especialmente si está encorvado puede ser un gran desafío para quienes sufren de dolor de espalda. Cualquier puesto de trabajo será bueno para usted, sin embargo, solo tiene que asegurarse de que no se siente en su estación de trabajo. Permítete moverte, salir de tu escritorio y practicar la postura correcta. Toma tus descansos y de vez en cuando haz estiramientos. Déjame compartir esto contigo y espero que sea de gran ayuda. Alivio del dolor de espalda con estos 10 mejores consejos | Listly List .. 🙂
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