¿Es verdad que la natación acelera la caída del cabello?

Sí, pero hasta cierto punto (leve) solamente.

Particularmente si tienes cabello teñido, entonces debes seguir algunas reglas

Cómo nadar acelerar la pérdida de cabello

• La pérdida de cabello puede ser causada por una serie de factores diferentes. Normalmente, los nadadores no pierden más cabello que sus contrapartes que no nadan, por lo que es probable que la pérdida de cabello tenga una causa diferente.
• La rara excepción a esto es en los casos en que las personas son extremadamente alérgicas a los productos químicos que se usan en piscinas, como el cloro, o cuando el nivel de cloro es peligrosamente alto. En estos casos, es posible la rotura del cabello y la pérdida temporal del cabello

Precauciones para detener la caída del cabello mientras se nada

• Enjuague su cabello lo antes posible: – cuanto más tiempo tenga el cloro o la sal en el cabello, mayor será el daño que causarán. Solo enjuagar su cabello con agua simple será suficiente hasta que pueda prestarle un poco más de atención.
• Acondicione su cabello antes de nadar -combinarlo adecuadamente y use aceite de coco virgen extra para acondicionar el cabello- esto formará una capa protectora
• Use una gorra de baño que sea suave para el cabello, (lycra son ligeros)

• Use shampoo y conditiomer para lavar el cabello después de nadar
• Después de enjuagar o lavar con champú, dele a su cabello un poco de humedad y un amor duradero con un acondicionador sin enjuague .
• Busque uno que tenga SPF incorporado para que pueda continuar su día bajo el sol sin más daños.
• El cloro en las piscinas se come el lubricante natural protector, llamado sebo, que protege el tallo del cabello, por lo que debe tener especial cuidado con el cabello.
• Si ve o siente algún residuo o se acumula en el cuero cabelludo, en general enjuague el cabello con vinagre de sidra de manzana a continuación, para enjuagar el cabello con vinagre de sidra de manzana.

Consejos para un cabello saludable

• Masaje al menos 3 veces por semana con aceite para el cabello para disfrutar de un cabello sano y brillante
• Coma una dieta balanceada que incluya súper alimentos para el cabello para la nutrición para detener la caída del cabello, a continuación se muestra un plan de dieta para el crecimiento del cabello

Arriba hay algunos consejos

La natación es el mejor ejercicio para el cuerpo que le dará un cuerpo sano

Recuerda

Buena suerte 🙂

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