Esto depende en gran medida de si su amigo quiere o no abandonar la heroína. Si su amigo no desea detenerse, lo siento, pero usted y los demás no pueden hacer nada. Un drogadicto / adicto tiene que decidir esto por sí mismo.
Si quieren detenerse, lo mejor que pueden hacer es simplemente estar ahí para ellos de cualquier manera posible. Sea alentador y comprensivo, si titubean y “fastidian” hágales saber que no es el fin del mundo, solo comience de nuevo. Me llevó más de un año abandonar los opiáceos y cedí varias veces durante ese año.
Él / ella tendrá que reemplazar el consumo de drogas con algo positivo y deben estar emocionalmente preparados para una nueva vida, una nueva forma de vida. Si han estado usando por más de unos pocos meses, dejar de fumar será un evento impactante y que cambiará su vida. La mayoría de los usuarios / adictos que tuvieron éxito tuvieron éxito porque recogieron el ejercicio; simplemente no se puede superar el footing o ir al gimnasio. Las endorfinas creadas por el ejercicio extenuante se denominan “niveles altos del corredor” porque se sienten como dosis bajas de morfina / heroína. Si no quieren hacer ejercicio, comiencen a hacer otras actividades con ellos; jugando paint-ball, construyendo aviones modelo o lo que sea. Mantenlos ocupados … el aburrimiento frecuentemente resultará en el consumo de drogas.
También puede asegurarles que se hace más fácil a medida que pasa el tiempo, y el impacto inicial de dejar de fumar es el peor. Si pueden hacer un mes más o menos de limpieza, entonces tienen la parte difícil detrás de ellos 🙂
