Para algunas personas, sí, lo que significa que te sientes mal por esos pensamientos y / o sentimientos negativos que tienes, generalmente sin mucha patología somática subyacente, ya que la presión arterial alta (con todas sus complicaciones potencialmente peligrosas para la vida) puede controlarse mejor después de la relajación terapia ver Manejo del estrés versus estilo de vida … [J Altern Complement Med. 2008]
¿Es posible enfermarte con pensamientos negativos?
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Los pensamientos son extremadamente poderosos. En lo que piensas te conviertes. Entonces, sí, es posible enfermarte con pensamientos negativos.
Si piensas, no puedo, entonces no puedes. Por ejemplo, no puedo hacer ejercicio. Y hay un juego que las personas llaman “Por qué no puedes, sí, pero”. Dice así. Una persona va al médico y dice: “Siempre estoy cansado”. El médico dice: “Bueno, ¿por qué no haces ejercicio?” La respuesta fue “Sí, pero no puedo pagar el gimnasio”. Bueno, camina afuera. Me duelen los pies. Obtener zapatos nuevos No tengo forma de llegar a la tienda.
Esto sigue y sigue hasta que el médico se quede sin respuestas, y el paciente gana. Este juego no puede ser ganado por el doctor. El paciente no quiere respuestas, solo quiere jugar el juego.
Con el pensamiento negativo, eventualmente se deprimirá, se sentirá inútil y esto afectará tanto la mente como el cuerpo.
Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …
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