¿Debo tomar Red Bull mientras estudio?

Raramente tomo algo durante las horas de trabajo, y solía tomar algunas bebidas energéticas mientras estudiaba en la universidad, y mi mente estaba por todas partes. Fue difícil concentrarse. Tal vez porque vacié toda la lata. Pero en general, esa cantidad de cafeína no es realmente útil. Necesitas concentrarte cuando estudias y estas cosas en realidad no te vuelven enfocado, solo energizado. A veces, todavía te sientes tan cansado, tu mente está cansada, pero tu cuerpo está lleno de energía y tu corazón puede latir más rápido de lo necesario. Entonces, mi consejo es: evítenlo, intenten disciplinarse y tomen descansos cuando realmente no puedan concentrarse y hacer algo completamente diferente a estudiar. Te refrescará. 🙂

Red Bull convence a tu cerebro de que da un impulso de energía inicial, pero en realidad no es verdad. Simplemente está dando a tus neuronas señales erróneas de niveles de energía más altos. Crees que tienes pero no quieres. Después de 2-3 horas (depende de la persona) ) tus niveles vuelven a la normalidad y después de 15 minutos más tendrás ganas de tomar otro o tomar una taza de café si no tienes otra. No hacer nada te pone muy cansado. Por lo tanto, en realidad, en realidad te frena abajo. Los atletas ni siquiera tocan esto, pero se comercializa hábilmente que consumen esta mierda. No he estado usando redbull en los últimos dos años y mi vida definitivamente ha sido mejor. Una vez fui un bebedor hardcore de este un-energydrink. pero ahora he encontrado formas de reemplazarlo haciendo gimnasia, natación, correr y todas las actividades al aire libre, ayudándome a que dure todo el día con los niveles de energía del techo. Más de tres veces de lo que tenía mientras consumía esto. En cuanto a sus hábitos de estudio, le sugiero que supere la parte más difícil, que es el principio, aprendiendo a la misma hora del día o de la noche una y otra vez hasta que se convierta en una segunda naturaleza para usted.

No, nunca lo hagas Red Bull te hará más activo durante un tiempo y para ser sincero, te desempeñarás mejor durante ese período. Pero después de que el efecto haya terminado, te sentirás más perezoso que antes y entonces tendrás que recurrir a otra lata de toro rojo, lo que eventualmente conducirá a la adicción.

Solo te da alas, no te da marcas.

Recomiendo yoga y meditación con una dieta moderada.

  • No es cierto porque no es adictivo y debería intentar cosas adictivas. Si tomamos café, bebamos café, permanezca despierto, manténgase limpio.