Ser evaluado Consulte con los servicios de salud de su escuela para esto.
Obtenga un tutor que trabaje con ADHDers. Este puede ser otro estudiante que tiene TDAH y lo usa para su beneficio. Busque al chico perezoso en la parte de atrás de la sala que garabatea toda la conferencia y aún hace las pruebas. ¡Deberías ver mis notas trigonométricas!
Soy tutor de estudiantes y algunos de ellos tienen TDAH. Como tengo TDAH, sé cómo presentar el material de una manera que el cerebro con TDAH conceptualizará.
Mire los cursos en línea relevantes de MIT. Son muy amigables con el TDAH.
EJERCICIO REGULAR O ACTIVIDAD FÍSICA. Esto será bueno para el funcionamiento de su cerebro y para su bebé. Haga esa caminata si no puede captar su atención. Trae las tarjetas que has creado, estás haciendo tarjetas para estudiar, ¿verdad? El cambio de configuración ayudará.
Si tienes cursos específicos que te están molestando, pregúntame. Haga la pregunta con TDAH en la pregunta y diga el tema, de esa manera otros TDAH se beneficiarán.
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David Boswell
Entrenador de TDAH
Servicios psicológicos de Brentwood
Página en adhdsuperpower.com