Los padres sienten que todo lo que hicieron / dejaron de hacer ha causado que el bebé salga a este mundo antes de estar listo. Es más fácil culparse a sí mismo.
“Que es mi culpa.”
“No comí lo suficiente”.
“No hice más ejercicio”.
No es tu culpa, no te culpes a ti mismo.
- Comprenda la razón del parto prematuro: podría ser un problema con la forma del útero, la placenta o alguna anomalía en el cuello uterino. El nacimiento prematuro también puede ocurrir debido a alguna enfermedad crónica o infección. Nada de esto es tu culpa. Hable con su ginecólogo y entienda de ellos qué causó la entrega prematura.
- Canalice su energía para cuidar a los recién nacidos: a veces la razón del nacimiento prematuro está relacionada con su estilo de vida, directa o indirectamente. Es posible que haya estado bajo de peso cuando quedó embarazada o con sobrepeso. Es posible que haya sido demasiado joven ( 35). Es posible que tenga un trabajo mentalmente estresante o físicamente extenuante. Pero esto no significa que debes ser culpado. Entonces, en lugar de permanecer en el pasado y preguntarse qué podría haber hecho de manera diferente, quédese en el presente y equípese para atender las necesidades especiales de su bebé prematuro.
- Obtenga ayuda: si se siente muy culpable y deprimido, no dude en hablar de ello y obtener ayuda. Su ginecólogo, el pediatra de su hijo y otros terapeutas pueden ayudarlo a obtener una perspectiva y a eliminar la culpa.
Lo más importante, ¡dale algo de tiempo y mantente positivo!
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PD: Si está hablando con la madre de un bebé prematuro, tenga en cuenta algunas cosas que no debe decir, para no cargarla más.
