¿Por qué los atletas tienen un ritmo cardíaco en reposo más bajo de lo normal? ¿Significa eso que viven más allá de la vida normal?

Se llama síndrome del corazón atlético o bradicardia atlética. Ocurre en atletas que persiguen entrenamientos de resistencia, en lugar de ejercicios de fortalecimiento muscular como levantamiento de pesas. Debido al aumento en la demanda de energía durante el ejercicio, el corazón se hipertrofia para mantener y alimentar las demandas metabólicas requeridas con un gasto cardíaco suficiente y aumenta el tono vagal. Mientras descansa, el tono vagal sigue siendo alto, lo que hace que el corazón late más lento, pero late más fuerte que los corazones normales, de modo que puede mantener la misma cantidad de gasto cardíaco. Simplemente no hay necesidad de que el corazón lata más rápido si se cumplen las demandas metabólicas.

Con un ventrículo izquierdo más grande, la frecuencia cardíaca puede disminuir y aún así mantener un nivel de gasto cardíaco necesario para el cuerpo. Por lo tanto, los atletas con AHS comúnmente tienen frecuencias cardíacas en reposo más bajas que los no atletas.

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Básicamente porque el corazón de un atleta bombea de manera más eficiente. El músculo cardíaco es más fuerte, lo que significa que no tiene que trabajar tan duro para hacer el mismo trabajo que el corazón de un no atleta.