¿Las tazas para beber de té de hierbas cuentan para el requisito diario de consumo de agua de 8 vasos?
Depende del té Muchos tés son diuréticos y, de hecho, son un factor negativo para la ingesta de agua. Algunos (regaliz, por ejemplo) ayudan a retener agua y cuentan como extra. (No tome té de regaliz antes de…