¿Por qué tengo sueños sobre mi padre violarme?

Este es un tema muy, muy sensible. No te conozco ni conozco a tu papá. He tenido dos compañeros con experiencias de incesto y la gente no debe precipitarse a conclusiones precipitadas. Pero, por otro lado, si estás…
Mi espalda baja duele mucho … No puedo dormir sin aplicar moov o gel volini … ¿Cómo resolver esto?

Me gustaría saber que la edad del factor de edad de los factores de envejecimiento también conduce a que el niño duerma en una superficie plana en el suelo con la médula espinal derecha. Hay médicos aconsejados por…
Al ver cómo la mente reacciona ostensiblemente a la imaginación como lo hace a situaciones reales, ¿sería el sueño lúcido una buena forma de entrenar ciertas habilidades?

La práctica lúcida es una excelente forma de entrenar habilidades. Michael Schredl y colaboradores investigaron recientemente sobre esto: Page en tandfonline.com (no estoy seguro si esto muestra la página correcta, intentaré copiar y pegar): Abstracto La práctica del…
Estoy agotado todo el tiempo pero no puedo dormir. ¿Qué debo hacer? ¿Esto es normal?

Existen muchas razones para las dificultades para conciliar el sueño, algunas de las cuales son médicas, algunas basadas en el estrés y otras aún desconocidas. Pero incluso para las personas que no tienen estas razones para tener dificultades…
¿Por qué me siento con sueño en la tarde, incluso después de dormir correctamente 8-9 horas la noche anterior?

Todos los días, después del almuerzo, se siente abrumado por la somnolencia y no puede hacer ningún trabajo porque solo quiere gatear debajo de su escritorio e irse a dormir. ¿Por qué pasó esto? Este fenómeno universal, conocido…
Cómo descubrir tu propio ritmo circadiano

Bueno, el ritmo en sí mismo puede cambiar, es por eso que finalmente superas el jet lag, pero en términos de tus preferencias de sueño, prueba esto: BBC – Ciencia y naturaleza – Cuerpo humano y mente –…
Cetosis: ¿Cómo afecta una dieta cetogénica la arquitectura del sueño?

Estoy de acuerdo con Jbs. Esta es solo una respuesta n = 1, pero necesito dormir menos después de estar en cetosis durante al menos una semana. Solía ​​necesitar 9 horas de sueño. Ahora puedo obtener 6-7 y…
Tengo problemas para dormir toda la noche regularmente. Si tomo dos Advil de fuerza extra, me resulta más fácil conciliar el sueño. ¿Hay algún peligro con tomar dos Advils regularmente?

Advil® (Ibuprofeno) es un AINE, un analgésico muy eficaz y un medicamento antiinflamatorio, pero con efectos secundarios bastante graves, principalmente sangrado gastrointestinal y más ataques cardíacos, algunos dicen que también tiene más riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.…
Cuando no puede oír nada durante el sueño, ¿cómo se despierta nuestro cerebro cuando escucha el sonido de la alarma?

Gracias por A2A. Siento que todo depende del sonido que quieres escuchar y de lo que no, y también de la psicología humana … Comencemos con un ejemplo … Supongamos que quiere comenzar a levantarse a las 6:00…
¿Por qué todas mis articulaciones están hinchadas y rígidas cuando me levanto en la mañana?

La rigidez matutina es una característica de las enfermedades inflamatorias. Teóricamente, la línea de corte es rigidez durante ~ 1 hora, lo que mejora después del ejercicio o una ducha de agua caliente, pero a quién le importa,…