Hay seis series en Ashtanga Yoga. ¿Por qué todos los videos en Internet se nombran como series primarias, series intermedias y no según números como el primero, el segundo o el tercero?
En realidad, solo hay 3 series: primaria, intermedia y avanzada Técnicamente 6, porque el nivel avanzado se ha categorizado aún más, pero de todos modos sigue estando en “avanzado”. Aquí están los detalles – La serie Primaria (Yoga…