¿Cuál debería ser la dieta de mi madre (edad: 55 años, voluminosa, presión arterial alta)?
En primer lugar, reduzca el uso de sal en su dieta. Nunca rocíe sal en platos, ensaladas, frutas, cuajada. Reduce el uso de azúcar. Agregue más ensalada en la dieta en intervalos regulares, nunca combine la ensalada con…