¿Cuál es la mejor combinación de mouse / teclado para prevenir el síndrome del túnel carpiano?

He descubierto que el teclado de división Goldtouch funciona bastante bien para al menos reducir mis síntomas. Es caro, pero en mi opinión vale la pena si pasas la mayor parte del día escribiendo. Hay dos desventajas principales:…
¿El calor abrasador reduce la productividad humana?

¿Productividad como en cuánto pueden producir las granjas? Si el calor se acompaña de una lluvia tardía, entonces sí, ya que las plantas necesitan agua para crecer El cambio climático amenaza la productividad agrícola en Manicaland Para la…
¿Cuáles son algunas maneras eficientes de pasar el tiempo mientras te acuestas en la cama y esperas para quedarte dormido?

Escucha audiolibros en un teléfono inteligente. Esto es lo que hice en mi Android. 1. Instale “Smart AudioBook Player”. Puede establecer un temporizador de sueño durante 20 minutos más o menos 2. Compre o descargue libros de audio.…
¿Podría una persona usar el sueño lúcido para ser más productivo?

Conozco a Daniel Erlacher, que se encuentra en la facultad de deportes de la Universidad de Heidelberg. Creo que él experimenta con grupos de soñadores lúcidos en un nivel físico. Vea algunas de sus publicaciones: Sueño lúcido: la…
¿Pasar demasiado tiempo en foros de internet puede ser perjudicial para tu salud?

Pasar demasiado tiempo en cualquier actividad que requiera hora tras hora de sesión es perjudicial para la salud. Tu cuerpo necesita moverse para facilitar la buena circulación. Músculos que requieren resistencia para mantener el tono. No necesita ser…
¿Cuáles son tus tres principales distracciones en el trabajo?

1. Instar a revisar los correos electrónicos casi en tiempo real. 2. Trazando una línea entre lo que es realmente importante para el negocio y lo que es importante para una persona de jerarquía. Y estos dos a…
¿Cuáles son los hechos detrás de dormir durante el “período óptimo / dorado / belleza” entre las 10 p.m. y las 2 a.m.

Los ritmos circadianos gobiernan nuestros ciclos de sueño. Se han realizado numerosos estudios centrados en las cantidades de sueño necesarias, la cantidad de tiempo para dormir. Uno de los resultados interesantes fue que la privación del sueño conduce…
¿Hay ejemplos de personas exitosas y altamente productivas que no se despiertan temprano y mantienen horarios de trabajo no convencionales (por ejemplo, de 2 a 10 pm)?

Depende de las historias que estás leyendo. Si nos fijamos en historias de músicos exitosos, en realidad no hablan sobre levantarse temprano, sino que se quedan hasta tarde. Hay MUCHAS personas exitosas que mantienen horas “regulares”. Sé bastantes.…
¿Qué has dominado en tu vida?

Ajuste, es simplemente increíble saber cuánto cambio puede hacer en su vida, pero con un solo criterio si y solo si está dispuesto a hacerlo … (PD: no tienes que renunciar a lo que eres en el proceso)
¿Por qué el sueño está tan fuertemente correlacionado con la agilidad mental y la nitidez?

Para decirlo simplemente, el cerebro en el sueño no está inactivo todo el tiempo. Realiza un procesamiento que se retrasa desde las horas de vigilia. Mientras el cuerpo descansa la mayor parte de la noche, el cerebro solo…