¿Cuáles son algunas complicaciones que podrías tener si cruzas demasiado las piernas?

Durante los viajes en aviones y otros convenios que no permiten levantarse y caminar, cruzar las piernas puede aumentar el potencial de desarrollar coágulos sanguíneos peligrosos que pueden formarse en las venas grandes de las piernas y finalmente…
¿Un velocista con piernas más largas siempre tiene potencial para una mayor velocidad que un velocista con piernas más cortas, incluso si ese potencial no se alcanza?

Lo que la gente tiende a olvidar es que además de las ventajas obvias (pasos más largos), existen desventajas para ser alto / tener piernas largas que son igualmente significativas para las ventajas. Para caminar a cierta velocidad,…
Cómo cambiar la forma de mi pierna

Inscríbase en un curso de gimnasia postural. Allí, debes encontrar profesionales capaces de aconsejarte sobre la postura y los ejercicios que deberían ayudar a corregir (o al menos mejorar) el problema de la rodilla en valgo que mencionaste.…
¿Funciona con 2 piernas o 4 patas más eficiente?

Puedes generar más fuerza con cuatro miembros que dos. Entonces, para la velocidad a corto plazo, cuatro patas ganan, sin embargo, el bipedismo es una adaptación que permite una mayor resistencia y rendimiento por cada caloría gastada. Sin…
¿Por qué la gente se sienta con las piernas cruzadas? ¿Cuáles son las implicaciones para esta postura?

En primer lugar, sentarse con las piernas cruzadas mientras come, es un buen hábito, ya que ayuda en la digestión. Esto es cuando nos sentamos con las piernas cruzadas, un aasan llamado sukhasan es practicado por nosotros lo…
¿Sacudir las piernas constantemente mientras está sentado ayuda a contrarrestar los efectos negativos para la salud de sentarse demasiado tiempo?

Hubo un estudio reciente que demostró que inquietud puede prevenir el riesgo de mortalidad por un tiempo de sesión más prolongado. Sacudir las piernas podría ser una forma de inquietud, así que supongo que podría obtener una pista…
Cómo construir muslos / piernas sanos y fuertes

Correr y andar en bicicleta son los dos mejores ejercicios para construir una parte inferior del cuerpo. A medida que te conviertas en un corredor / ciclista regular notarás que tus piernas se fortalecen. El efecto es inmenso…
¿A qué tipo de médico debería mostrarle mis piernas / pies?

Esas son pequeñas venas varicosas y nada de qué preocuparse. Los tengo más notablemente, más algunas varices muy grandes en mis piernas. Mi médico de cabecera y un especialista me han dicho que, a menos que comiencen a…
¿Qué sucede si no tengo la arteria bloqueada en mi pierna operada?

Mira la casa de espectáculos. En las últimas temporadas cojea y tiene que caminar con un bastón porque un coágulo de sangre se atascó en su muslo. Causó necrosis (muerte celular) del músculo. Es extremadamente importante buscar ayuda…
¿Por qué la gente dice que no se supone que sacudamos las piernas continuamente cuando estamos sentados? ¿Esto se debe a un motivo de salud o no es una buena etiqueta?

No puedo estar seguro, pero no tengo conocimiento de ningún motivo de salud. De hecho, inquietud es conocida por quemar calorías bastante efectivas y mantener la circulación sanguínea, por lo tanto, la tasa metabólica también. Entonces, si es…