Comparado con otras personas a las que he visto que también trotan, solo pude correr el 10% de su distancia sin parar. ¿Por qué?
En primer lugar, felicitaciones por comenzar a correr. Dijiste, has estado trotando durante 3 meses, eso significa que eres un principiante. Créalo o no, todos los principiantes comienzan así y se necesita tiempo y esfuerzo para desarrollar resistencia.…