¿Por qué siento presión en mi cabeza cuando medito?
Este es un resultado común de una técnica de meditación incorrecta. Enfocando / concentrándose / meditando entre tus cejas, Ajna, Sahasrara, nariz, aliento, corona de tu cabeza, frente, orejas, etc .; actividades mentales repetitivas / continuas; y otras…