¿Cómo podemos evitar enfermarnos ahora que la temporada invernal / lluviosa está llegando al Área de la Bahía?
Coma alimentos de invierno para calentar: avena, hojas de mostaza, mantequilla, nueces, leche, etc. Come especias Obtenga aire fresco (abra las ventanas y airee la casa por completo al menos una vez al día, preferiblemente más). Si los…