Desde una base baja, ¿puede un hombre sano de 55 años alcanzar un nivel de condición física en ocho meses que le permita completar un ‘Mudder resistente’?
Si, absolutamente. Ocho meses es más que suficiente para llegar al punto en el que puedes correr 5 kilómetros, que suele ser la duración de este tipo de carrera. Tenga en cuenta, sin embargo, que el objetivo de…