Tengo 46 años, sano y masculino. Yo no fumo ni bebo Tomo medicina para la tiroides. Recientemente comencé a usar una banda de salud, y descubrí que mi ritmo cardíaco (pulso) se mantiene entre 100 y 115 durante la mayor parte del día, incluso si estoy trabajando en una computadora. ¿Es demasiado alto? ¿Deberia estar preocupado?

Una frecuencia cardíaca de más de 100 latidos por minuto (BPM) en adultos se llama taquicardia. Lo que es demasiado rápido para usted puede depender de su edad y condición física. La frecuencia cardíaca es una buena guía…
¿Cómo lidian las personas en la dieta paleo con el consenso general de la comunidad científica de que las grasas saturadas causan resistencia a la insulina y la enfermedad arterial coronaria?

No soy un adherente a la paleo-dieta, pero el pensamiento de “grasas saturadas en la dieta causa enfermedad coronaria” está siendo repensado. La proporción entre el colesterol LDL (malo) y HDL (bueno) en su sangre ahora se considera…
¿Cuáles son algunas enfermedades que afectan tu corazón?

Aterosclerosis Arteriosclerosis Prolapso de la válvula mitral Bloques de corazón Aritmias (cuando el corazón no late como se supone), como la fibrilación auricular Enfermedad de la arteria coronaria Problemas cardíacos congénitos (presentes desde el nacimiento) Cardiomiopatía (enfermedad del…
¿Cómo las grasas saturadas causan enfermedades del corazón?

Las grasas saturadas se derivan principalmente de fuentes animales. Aumentan el nivel de colesterol sérico total. Existe una correlación directa entre los niveles más altos de colesterol y la enfermedad arterial coronaria. Las grasas de longitud de cadena…
Dado que comer colesterol en la dieta tiene poco efecto sobre el colesterol en la sangre, ¿significa eso que uno puede comer colesterol con relativa libertad?

Correcto, no necesitas preocuparte por la cantidad de colesterol que estás comiendo (en su mayor parte). El verdadero culpable de los niveles anormales de colesterol (que conducen a la enfermedad cardíaca) es el azúcar y los carbohidratos procesados.…
Cómo determinar si tienes una enfermedad cardíaca

Usted determina si tiene o no una enfermedad cardíaca al pedirle a su médico que lo evalúe. Lo más que un lego puede hacer es buscar los factores de riesgo de organizaciones como la American Heart Association y…
¿Por qué los bebés no tienen problemas cardiovasculares tan fácilmente como los adultos, a pesar de ser bastante gorditos?

Los bebés pueden tener defectos cardíacos congénitos, algunos de ellos son serios. Las cirugías correctivas se deben hacer para la salud a largo plazo del bebé. Las personas adultas sufrirán arritmias cardíacas (síndrome de QT largo, taquicardia supraventricular…
¿Qué alimentos / alimentos se pueden comer en cualquier cantidad y no afectan los niveles de azúcar y corazón y le proporcionan a mi cuerpo todos los nutrientes que necesita?

Realizar yoga para una vida sana Las 5 frutas con los conteos de azúcar más alto y más bajo ALTO AZÚCAR: LYCHEES Con 29 gramos de azúcar por taza, esta fruta exótica contiene un serio golpe de azúcar.…
¿Cuál es la cura para la inquietud del corazón?

He sido médico por 31 años y cirujano por 21. Nunca escuché ese término. ¿Cuidar para proporcionar un diagnóstico médico? Puede ayudar a responder
¿Qué tipo de ejercicio es adecuado para un varón de 28 años con una válvula aórtica bicúspide con engrosamiento leve?

Este trabajo de investigación debe responder su pregunta. Busque un médico especialista en deportes y hable con él / ella. Usted tiene un problema congénito, por lo que debe consultar a un experto médico adecuado que no esté…