¿Cuáles son algunas bebidas o alimentos que puedo comer, que me mantendrán y me darán energía durante todo el día, que no mancharán mis dientes como el café?
Cualquier buen desayuno hará eso. No confundas los estimulantes con energía. Obtiene energía de las calorías y la cafeína prácticamente no tiene calorías. A largo plazo, es mejor sin café, ya que todo lo que hace, una vez…