¿Cuál es la diferencia entre las comidas de engorde y las dietas de pérdida de peso?
Comenzar con una ‘dieta’ es justo lo que come … Y no solo acerca de la pérdida de peso. Comidas altas en carbohidratos, grasas y azúcares = ganancia de grasa Sin embargo, una comida bien balanceada, proteínas, carbohidratos…