Soy alérgico al arroz Y al trigo. ¿Cómo obtengo mis carbohidratos de manera saludable?

Honestamente, puedes obtener todos los carbohidratos que necesitas simplemente comiendo muchas verduras sin almidón.
¿Por qué a veces tengo una sensación incómoda en un lado de mi cuello, haciendo que mueva la cabeza hacia un lado para aliviarlo?

Radiculopatía cervical o Radiculopatía. ¿Has experimentado a un acidente? No estoy seguro sobre su hábito de uña.
Puedo permanecer despierto durante 2-3 días con bastante facilidad sin usar drogas, pero al día siguiente mi cerebro se siente completamente agotado como si hubiera salido de las metanfetaminas. ¿Puedo compensar?

Las neuronas se cansan, y hay poco que puedes hacer al respecto, excepto dejarlas descansar. Algunas drogas inhiben la protección de la neurona contra perder todo su stock de neurotransmisores y por lo tanto no se sentirá cansado…
Me siento con sueño hasta el mediodía, incluso si duermo 8-10 horas en la noche, ¿qué se debe hacer?

¡Mantente siempre ocupado con algo útil! hacer deporte , Lee un libro … etc. no pierdas el tiempo durmiendo
Como profesional de la salud, ¿cuáles son los siete artículos que recomendaría a todas las familias en su botiquín?

Además de lo que necesitamos para tratar las condiciones que tienen nuestros niños (asma, por lo general, los inhaladores de corticoesteroides LABA +, inhalador de terbutalina de rescate, Montelukast, Prednisolona, ​​sin antibióticos) solo tabletas de paracetamol contra el…
Estoy en una dieta restrictiva para las alergias. ¿Cómo puedo hacer frente?

Por alergia, ¿te refieres a una respuesta a la histamina? ¿Estás en riesgo de anafilaxia? ¿Tienes un epi-pen? Si es así, es posible que pueda encontrar una prueba de desensibilización de alergias alimentarias en su área; pregunta a…
¿Por qué siento que tengo una resaca masiva cuando me levanto de dormir por primera vez después de una noche de 3 días?

3 días de privación de sueño es brutal. Estoy bastante seguro de que se considera una forma de tortura si haces lo que le describes a otra persona. Probablemente te estás torturando a ti mismo. Ni siquiera me…
Estoy sufriendo de una caída de cabello hereditaria. ¿Cuáles son algunas formas naturales de curar esto? ¿Es posible devolver el pelo hacia atrás? Si los métodos naturales funcionan ¿cuánto tiempo lleva?

Lamento escuchar tu sufrimiento La pérdida de cabello hereditaria afecta a más de 80 millones de personas en los Estados Unidos. En cuanto a las formas naturales de tratar los síntomas, no ha habido métodos científicos para recurrir…
Tengo hormigueo, rigidez, adormecimiento y entumecimiento en los dedos, y creo que es por años de dormir con las manos en un puño. ¿Qué debo hacer (no puedo ir al médico en este momento)?

Los síntomas que describes podrían ser causados, como tu sugieres, durmiendo con las manos fuertemente apretadas, especialmente si además tus muñecas están dobladas. Esto podría causar una pérdida de flujo sanguíneo que produciría esos síntomas. Trate de usar…
Cuando me levanto por las mañanas, a veces tengo alfileres y agujas en la mano. ¿Por qué está pasando esto?

Una de las posibles explicaciones es el síndrome del túnel carpiano, una afección en la que la irritación del nervio mediano puede causar inflamación, dolor y entumecimiento (“alfileres y agujas”). El nervio mediano pasa por la muñeca (túnel…