¿Qué piensan los expertos en dieta son algunos alimentos nutritivos baratos básicos de una tienda de abarrotes básica?
Casi cualquier tipo de producto fresco en buenas condiciones es nutritivo. En particular, las verduras de color verde oscuro o naranja (por ejemplo, espinacas, zanahorias, batatas), tomates, pimientos, cebollas y cítricos proporcionan una buena variedad de vitaminas y…