Bueno, aunque el mercado para tales suplementos cada año resulta en miles de millones de dólares de ingresos … … no tocaría ninguno de ellos con un polo de diez metros.
Si no estaba siguiendo las noticias hace solo un par de meses, una gran investigación en Nueva York y Nueva Jersey realizada por los departamentos de salud en esos estados encontró que la gran mayoría de los “suplementos” vendidos por los principales puntos de venta contenían poco o nada del ingrediente enumerado en la etiqueta y también una amplia variedad de adulterantes de todo, desde especias comunes como ajo hasta hierba y otros desechos agrícolas.
La historia de estos productos es extremadamente sospechosa. Hace mucho tiempo, las empresas de cabildeo lograron que el Congreso los etiquetara como “alimentos” en lugar de “medicamentos” para que no cayeran dentro de los estándares de pureza, eficacia y seguridad que tienen los “medicamentos”.
Además, incluso en el caso en que la sustancia realmente incluida en la lista esté presente en el producto, hay poca evidencia (o ninguna) de que realmente haga algo. En algunos casos, las pruebas realizadas por agencias independientes no solo no han demostrado ningún beneficio, sino también daños reales.
Ninguna de estas cosas es necesaria en cualquier caso. Coma una dieta equilibrada con muchas frutas y verduras y puede ahorrar su dinero.
