Tengo 16. ¿Debo ir al gimnasio o no? Estoy flaco y quiero dar forma a mi cuerpo (abdominales, etc.), pero aún quiero aumentar mi altura. ¿Que debería hacer?
Abultar es ganar grasa o músculo. Grasa, que nadie preferiría. Músculo, que necesita entrenamiento con pesas, levantar pesas para una visibilidad considerada a menos que tenga esteroides, aunque hay ejemplos que han ganado buena cantidad de músculo de…