¿Estás de acuerdo en que es difícil ser social después de dejar de fumar y licor? ¿Ayuda?

No … solo que es posible que deba reemplazar una parte de su conjunto social actual. Puede encontrar “desertores” del rango de amigos que en realidad son solo compañía social, y usted simplemente hace los números en las…
¿Compartir una buena, saludable, valiosa y positiva adicción?

Compartir es un buen rasgo para poseer. En muchos casos, el beneficio aumenta muchas veces . Tienes una idea y yo tengo una. Compartimos. Ahora ambos tienen dos. Compartir el conocimiento es genial. Reduce lo malo . Me…
¿Cuáles son algunas formas reales y originales de dejar de consumir tabaco?

Los anestésicos, o mejor dicho, salir de la anestesia fue la forma en que dejé y había sido tan adicto e intenté reducirlo el año anterior a la extracción de las muelas del juicio. Necesitaba tres pastillas de…
Cómo dejar de fumar si soy una persona débil con poca fuerza de voluntad

Varias cosas que pueden ayudar: 1) Deja de pensar en ti mismo como débil o sin fuerza de voluntad. Vuelve a fumar porque en algún nivel siente un efecto positivo y, en cierto nivel, racional o irracionalmente, está…
¿Qué puedo hacer para evitar que mi novio beba y fume?

Gracias por el A2A. Me gustan las respuestas de Ankur . Creo que ayuda si tu novio ya está predispuesto a tratar de hacer un cambio. Si no lo es, no puedes “detenerlo” de nada. Solo puedes preguntar…
¿Cuáles son los síntomas de la abstinencia de cafeína?

Principalmente son dolores de cabeza y generalmente están en la parte posterior de la cabeza. Si quieres asegurarte de que realmente la cafeína te esté causando dolor, prepara una taza de café pero solo huela y no la…
Cómo dejar de fumar por completo, ya que tengo mucho sueño, no he fumado por la mañana

Probablemente la mejor manera de lidiar con sus mañanas es sustituir un nuevo ritual por el anterior y tener un elemento del nuevo ritual que incluya un estimulante como la nicotina que solía sentir al fumar. El popular…
¿Hay alguna manera de persuadir a un alcohólico para que deje de beber?

Es un estilo de vida tan difícil de cambiar. De las personas que sí buscan ayuda e ingresan a un programa de tratamiento, las historias de éxito son menos del 10% (algunas tan bajas como el 2-3%) que…
¿Cómo se clasifican las enfermedades?

Para hacer posibles comparaciones estadísticas entre países, utilizando la última actualización de la CIE, la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Relacionados, algunas veces con la modificación de un país, actualmente es la CIE-10. Estos…
Cómo dejar el hábito de beber alcohol con frecuencia

Comprende tu adicción. La gente no bebe porque son adictos, sino porque no tienen un propósito. Obtenga un propósito que lo alimentará. Éste es el paso más importante. Identifica el propósito. Edúcate tu mismo. ¿Cuáles son las consecuencias…