Aquí hay una buena publicación sobre las cosas que puede hacer para ayudar a lidiar con el reflujo ácido. Algunas de las cosas que debe evitar y las que pueden ser beneficiosas.
Video :: Heartburn No More (TM)
Las personas con acidez estomacal primero deben probar el estilo de vida y los cambios en la dieta. En un estudio, el 44% de los pacientes que experimentaron síntomas de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) informaron mejoría después de cambiar su dieta. Algunas sugerencias son las siguientes:
** Hay una discusión sobre la piña donde el Dr. Eisner sugiere que en realidad es bueno para usted porque tiene una enzima que promueve la digestión. Puedes leer esa publicación aquí.
