Tendinopatía de codo como Codo de tenista. Descansa completamente ese brazo. El codo de tenista es más perturbador que aterrador. Visite a un cirujano ortopédico. Él / ella realizará algunos exámenes físicos, rayos X, etc. Luego, ¿qué pasó exactamente? Lo obtendrás.
En invierno, trabajas más, como sacar las mantas, usar un suéter, y agregar la carga de trabajo adicional. La enfermedad estaba progresando, un ligero trabajo adicional hizo que precipitara. El mecanismo de su problema es repetitivo sobre el uso.
Antes de obtener la cita del cirujano ortopédico, puede aplicar compresas de hielo en el codo varias veces al día. Si el hielo hace que el dolor empeore, no lo aplique. Puede tomar el analgésico contador después de la comida.
Este es el problema, si captas, realizas una acción de torsión o escribes en el teclado, empeorará el dolor. Nada que temer.